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SUMMARY:Taller de cocina de verano con aceites esenciales
DESCRIPTION:El verano nos invita a bajar el ritmo\, hidratarnos y disfrutar de una cocina fresca\, sencilla y llena de color. En este taller aprenderás a cocinar recetas que cuidan la digestión\, aportan energía y ayudan a mantener el equilibrio natural del organismo durante los meses de calor. \nAdemás\, incorporaremos los aceites esenciales como un ingrediente culinario que\, además de aportar aroma y sabor\, acompañan el bienestar físico y emocional\, despertando los sentidos y convirtiendo cada comida en una experiencia única. \nY como el verano invita al movimiento\, te llevarás también una guía práctica para crear un botiquín aromático básico que te acompañe en tus viajes y vacaciones. \n¿Te unes a esta experiencia ? Al finalizar degustaremos los platos elaborados. \nSábado 27 junio \n10:30-14:00h \nReservas: 654 555 671 \n45€ \nMenú que se cocinará de la mano de la popular. Chef subcampeona de España de cocina ecológica. Laura Aguilar \nAgua infusionada de naranja y albahaca \n– Limonada cremosa de coco y Lima \n– Crema fría de calabacín a la menta \n– Brocheta de tofu marinada con naranja y jengibre \n– Farinata de garbanzo y cherry con aceite aromatizado de albahaca \n– Ensalada de col lombarda con cremoso de limón y cilantro \n– Mousse de chocolate a la naranja.
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SUMMARY:Taller de cocina Viaje a Griega Natural y ecológica
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nTzatziki\nHummus girego\nPure de berenjenas y ajo\nHoja de parra rellena\n\n  \n\nAlubias a la griega\nMusaka de hortalizas asadas\nEmpanadilla de queso\nHigo relleno de pistacho\n\n¿Te apetece crear tus propios platos Griegos saludables ecológicos y sin procesar\,  energéticos para regenerar tu microbiota intestinal\, y de esta manera incrementar tu energía\, vitalidad y de paso perder peso y subir el sistema inmune?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  COCINA GRIEGA\, con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar ni vinagres anadidos que destrozan tu microbiota si son pasteurizados ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, sin gluten\, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son preparaciones que regeneran tu microbiota intestinal y que de paso te permite viajar a un pais exótico como Thailandia sin tener que desplazarte. \nIdeal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina de la abuela\, cocina japonesa\, nutrición deportiva natural\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos\, fermentos del mundo…etc25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de cocina Viaje a Grecia Natural?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \n  \n 
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