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SUMMARY:Taller de Danza: Cuerpo y Alma
DESCRIPTION:Sinergia nace como una propuesta de unión entre la danza contemporanea y la meditación para abrir un espacio de autoconocimiento y cuidado personal. \nEs un viaje abierto a todo amante del movimiento y la música. \n  \nExploraremos\, a través de diferentes ejercicios bailados quiénes somos\, qué sentimos y qué podemos ofrecer. \nLejos de estereotipos\, se fomenta la creación de vinculos y la liberación del cuerpo. \n  \nSoy Blanca Sánchez\, bailarina desde la cuna. \nMi carrera comenzó con los ritmos latinos\, la danza contemporánea y el jazz; y cada vez he ido abriendo más mi propuesta profesional a la fusión con la práctica del yoga\, las terapias alternativas y el mindfulness como herramientas creativas que nos permiten mostrarnos al mundo desde un lugar más amable. \n  \nLa danza sana sin importar el nivel de experiencia y poder acercarla a más personas le da sentido a mi propósito vital. \n  \nTodo cuerpo vivo puede danzar y cuando se hace en comunidad los lazos que se forjan dejan huella en los demás
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SUMMARY:CHARLA GRATUITA DE LOS JUEVES: Canalización de lenguas ancestrales por Ana Redondo
DESCRIPTION:Te esperamos en la charla gratuita de los jueves. \nCanalizadora de Lenguas Ancestrales y Sánscritas Sanadoras\, Geometría Sagrada\, Símbolos\, Mantras y Mudras. \nAcércate y conéctate a una Sanación Ancestral en la cual se tenía un mayor conocimiento de la salud Holística Integral del Ser Humano donde el orden Geométrico de los Órganos interecatuaban con el Orden Universal. \nDonde Armonizaban su salud en combinación con la arquitectura de los los Antiguos Templos. \nEscucha el lenguaje que tú alma entiende para sanar las vidas pasadas que te pueden afectar a tu vida actual. \nGRATIS HASTA COMPLETAR EL AFORO \nGratuita hasta completar aforo.
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SUMMARY:Cocina Degustacion antigua cocina española Fusion
DESCRIPTION:De la mano de Rosa y Laura. Rosa primera ex propietaria del reconocido restaurante Malach  y\,  Laura\, ganadora por la provincia de Málaga y segunda clasificada del concurso nacional  Bio Restauracion de Espsña 2023. \nPodremos aprender varios trucos y consejos para hacer\, no solo una cocina saludable con ingredientes naturales y ecológicos sino\, además\, ricos y exquisitos. Una oportunidad que te dejará perplejo el paladar como así lo describieron los componentes del jurado de la pasada edición de dicho concurso o los innumerables clientes del Restaurante Malach. \nUna oportunidad que nos brindará sabores de antaño \, recuerdos del ayer\, cocina tradicional y productos Ecológicos \, disfrutar de una buena compañía y momentos inmejorables. Te vienes??? 🥰 \nPLAZAS LIMITADAS HASTA COMPLETAR AFORO \n13:15  Enseñanzas prácticas \n14:15 Almuerzo \nAperitivo y entremeses bio \nVino ecológico o bebida medicinal mediterránea \n1º Plato : Platos ganadores del Concurso de Bio Restauración por Laura Aguilar \n2º Plato : Rose Wok con pollo con fideos de trigo autóctono integral de la vega de Antequera \nPostre: Tarta de músico sin azúcar \nCOMPARTE SI LO VES INTERESANTE \nDos referencias para reflexionar \nOrigen de la palabra Malacha \nhttps://www.diariosur.es/sur-historia/malaga-origen-significado-20190528185601-nt.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.diariosur.es%2Fsur-historia%2Fmalaga-origen-significado-20190528185601-nt.html \nHace 100.000 años los primitivos ya comían cereal \nhttps://elpais.com/sociedad/2009/12/22/actualidad/1261436410_850215.html#
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SUMMARY:CHARLA GRATUITA DE LOS JUEVES: Presentación libro(2ª Edición ampliada) CREA EL HABITO MERAKI EN TI por María Muñoz
DESCRIPTION:Desde pequeña las teclas y el lápiz han sido el refugio de su alma\, tras una experiencia en la que la vida le hizo parar nació su podcast y éste libro\, para hacerle comprender al lector la importancia de dejar de nadar en la superficie y comenzar a bucear en su interior\, para conquistar su poder y tener el valor de sacudir sus alas\, comenzando a volar en  libertad\, priorizando en su luz interior para poder así entregarla al exterior\, consiguiendo así mirando al espejo viéndose\, recuperando su poder y dándose cuenta de que es la única persona que puede salvarse y crear la vida que desea\, alejándose así de la queja y pasando a la acción para dar comienzo y paso a lo que solo creía que hasta ahora podía soñar. \n  \nPuedes ver aqui pinchando en el enlace la entrevista que le han realizado recientemente en un canal de TV https://elescritor.es/entrevista/crea-el-habito-meraki-en-ti-primera-obra-de-maria-munoz-garcia/ \n  \n 
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SUMMARY:FITOTERAPIA Y KINECUÁNTICA
DESCRIPTION:Fitoterapia y kinecuántica aplicadas a la autogestión de la salud.\nEste taller nace con la idea y el deseo de acercar a las personas\, la\nposibilidad de acceder a unos conocimientos básicos\, para poder solventar\nsíntomas y malestares que surgen en nuestro devenir diario y que son\nfácilmente tratables con la ayuda de estas dos aliadas; la “Fitoterapia”\,\nbase primordial de la medicina ancestral y tradicional que llega a nuestros\ndías avalada por la ciencia\, y la “Kinecuántica”\, disciplina creada por\nFernando Bernal y Vicenta Alguacil\, del centro “VIDA SANA” DE San Pedro\nde Alcántara (Málaga).\nTerapia novedosa y poderosa que abarca multitud de disciplinas\, a través\nde la cual podemos llegar a conocer la causa de nuestros padecimientos\,\ninformación imprescindible para poder sanarlos.\nLa kinecuántica se asienta en las cualidades de la información cuántica\, de\ndonde surge su entendimiento\, y la kinesiología\, que a través de una\npropiedad fisiológica del cuerpo puede responder con una contracción\nmuscular a un estímulo dirigido.\nAprenderemos términos médicos para identificar las cualidades de las\nplantas; usos y propiedades de las mismas. Base de kinecuántica. El testaje\n/ teletestaje. Autotestajes para saber qué remedios\, dosis y tiempos de\ntratamientos son necesarios.\nEl curso se divide en dos seminarios  de cuatro horas de duración cada uno. \nSábados 27 de enero y 3 de febrero. \nAprenderemos la base primordial de la kinecuantica imprescindible para acceder a la información y una buena base de la fitoterapia; principios activos\, preparados\, usos\, algo de botánica\, teoría de las asignaturas\, etc. \nEl precio es de 150€. Posible menú ecológico por 1o € para socios 15\,95 para resto \nSe facilitarán libros de física cuántica para familiarizarse con el nuevo paradigma y un dossier de 100 páginas con toda la información del curso. \n  \nActividad adicional voluntaria: \nLa salida al campo para testeo y reconocimiento de lo aprendido en fitokine. Serían 20€ que se pagarían el día de la excursión. Ese día se abre la excursión a las personas que hicieron los cursos anteriores. \n 
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SUMMARY:Curso de cocina anti-candidiásis (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Sufres de inflamación abdominal\, digestiones pesadas y lentas\, falta de vitalidad y altibajos emocionales? Es posible que tengas proliferación excesiva de cándida. Por desgracia\, cada vez más personas sufren esta situación. Aprende dónde podría estar el origen de esta dolencia a todos los niveles.\nEn este curso estableceremos un plan para que puedas encontrarte cada día mejor y\, sobre todo\, para no entrar en la espiral de medicación y vuelta al origen lo que nos debilitará y predispondrá a adquirir enfermedades por nuestro bajo nivel de defensas. \nY por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \n  \nEn este curso aprenderás: \n\nCandidiásis y su relación con la nutrición\nConsejos nutricionales para mejorar la absorción\nLa desnutrición\nCandidiásis crónica y sus efectos a medio largo plazo\nReforzar el sistema inmunitario\nRestablecer la flora\nEliminar la proliferación de hongos\nQue tomar\, que evitar\nLa candidiasis y su relación con las emociones\nEl azúcar y las levaduras\n\n  \nPresencial 60€ y 50€ socio \nON LINE 50€ Y 40€  para socios \nComparte con quien le pueda interesar
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
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SUMMARY:Curso Intensivo de Dibujo y Pintura de Tankhas Tibetanas
DESCRIPTION:Curso Intensivo de Dibujo y Pintura de Tankhas Tibetanas siguiendo la milenaria tradicion tibetana \n\nElaboracion de lienzo\nDibujo con la geometría sagrada de Sakyamuni Buda\nAplicación de pintura y técnicas\n\nDe la mano del mejor alumno de Andy Weber en España\, Antón Gisper Pi\,  con mas de 30 años de experiencia en la elaboracion y con mas de 1.000 horas con el maestro y mas de 5.ooo horas de práctica. \n  \nAdjunto enlace de la pagina de Andy Weber y de la pagina donde podeis ver sus trabajos. \nhttps://andyweberstudios.com/ \nEste es su primer curso y no cobrará nada por realizarlo solo los gastos de viaje y alojamiento del alumno. Una oportunidad inmejorable gracias a su amor por este arte precioso y su compasión por los demás. \n  \nHORARIO: \nSábado 20: 10\,00-13.30 y 15\,00-20.00.\nDomingo 21: 10\,00-13.30 y 15\,00-20.00.\nSesiones de meditación\, pintura\, teoría y enseñanzas prácticas \nINSCRIPCIONES (Plazas limitadas)\nEnviando correo a:\nluzytierramalaga@gmail.com\nRafa 627 204 400 \nPRECIO CURSO\n180€ Con alojamiento completo (habitaciones dobles y algunas individuales) y 4 comidas\nincluidas.\n140€ solo curso y la comida del mediodía. (Para aquellos que no duerman en el lugar de celebración del curso). \nLUGAR DE CELEBRACIÓN DEL CURSO:\nEn esta ocasión hemos reservado en la Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de Reding\, 35. 29016 Málaga. \n  \nEPILOGO DEL ARTISTA Andy Weber \nMe inicié en el arte sagrado de la pintura de tankas tibetanas cerca de la estupa de Boudhanath\, en el valle de Katmandú\, Nepal. En 1973\, el barrio que  rodea la estupa era mucho más pequeño que hoy. La estupa se ha convertido en un lugar de peregrinación para los budistas de todo el mundo\, y actualmente alberga numerosos templos y monasterios de todas las tradiciones tibetanas. A pesar del crecimiento urbano descontrolado\, y de la modernización del valle de Katmandú\, la estupa sigue manteniendo su presencia pacífica e imponente\, con sus cuatro pares de ojos que  irradian sabiduría compasiva en todas las direcciones. Durante casi seis años mi hogar se encontraba al alcance de su mirada\, que me inspiró para proseguir  mi camino como estudiante de arte budista tibetano. Los ojos expresaban claridad\, discernimiento y trascendencia. Eran de una belleza inexpresable\, algo  más allá de este mundo\, tan cerca y a la vez tan lejos de la realidad mundana. Pero la mera inspiración no era suficiente: necesitaba una llave para desvelar el misterio y significado de esos ojos tan penetrantes. Encontré la llave para una comprensión y estima más profundas en las tradiciones vivas que rodeaban la estupa de Boudhanath\, que en sí misma es una expresión monumental del Dharma. Gracias a las enseñanzas de varios lamas tibetanos recibí orientación espiritual e instrucciones para meditar. Con su inconmensurable compasión y sabiduría lograron convencerme de que aquello que había detectado en los ojos de la estupa estaba al alcance de seres comunes como yo. Dos artistas tibetanos\, Lhudup y Thargye.la\, me ayudaron en mi búsqueda artística\, guiando y apoyándome durante mi viaje por este mundo fascinante. A pesar de mis preguntas inquisitivas y la barrera idiomática\, ambos maestros se mostraron muy generosos con sus instrucciones y su apoyo. Lhudup\, mi primer maestro\, nació en Amdo y huyó a Nepal siguiendo la ruta de peregrinaje del Monte Kailash\, la montaña sagrada en el Tíbet occidental. Había heredado un manuscrito centenario de su maestro Par Gyaltsen que contenía instrucciones sobre el trazado de líneas y cuadrículas (tib: tik.ste)\, la base de la iconografía del budismo tibetano. Ya que yo no tenía estudios artísticos formales\, este manuscrito fue la base sobre la que desarrollé toda mi carrera artística. Desafortunadamente\, después de llevar un año estudiando con Lhudup\, este se vio obligado a abandonar el valle de Katmandú y volver a las regiones montañosas debido a su frágil estado de salud. Mientras que Lhudup representaba la figura del artista solitario\, Thargye.la era como un maestro patriarcal que dirigía su propio estudio con varios aprendices y numerosos proyectos. Se había hecho un nombre pintando las paredes de los templos y monasterios de Nepal. Thargye.la provenía de un largo linaje de artistas que se remontaba hasta siete generaciones. Me adoptó como su estudiante\, sin dejar de instruir a sus aprendices. Lhudup me inició en el mundo del arte Vajrayana\, mientras que Thargye.la me mostró un mapa detallado de dicho mundo. Thargye.la era uno de los pocos artistas capaces de transmitir todos los conocimientos necesarios para ser un auténtico maestro de esta tradición ancestral. Como practicante espiritual sincero\, su erudición sobrepasaba la de un simple artesano o artista\, y me introdujo en el rico simbolismo del arte Vajrayana. Me transmitió toda la tradición artística\, y por ello seguí siendo su estudiante fiel hasta su fallecimiento en 2014. La creatividad y la expresión artística juegan un papel importante en el arte budista\, pero han de ser objetivas y no basarse en una autoexpresión subjetiva. En todo momento se debe mantener la disciplina de las cuadrículas\, de los colores tradicionales y la iconografía\, para minimizar así las expresiones del ego neurótico y de sus preocupaciones. El deleite creativo y la libertad artística están presentes\, aunque de forma muy sutil\, en la experiencia de la actividad en sí misma. La destreza artística no se alcanza solamente con la autoexpresión o las habilidades técnicas. Debemos desarrollar las cualidades espirituales del amor\, la concentración y la devoción. Solo podremos progresar en este camino si nos abrimos a estas cualidades.  \n  \nEPILOGO DEL ALUMNO ANTON GISPERT PI\,  QUE IMPARTE ESTE CURSO DE INICIACIÓN CON PERMISO DE SU MAESTRO ANDY WEBER \nConocí el budismo hace muchos años\, en Menorca\, donde asistơ a un primer curso de Dharma. Desde entonces en mayor o menor grado\, siempre me he sentido vinculado a él.\nEn aquel tiempo llegó a la isla Andy Weber\, mi maestro de pintura de tangkha\, que me dio el primer dibujo\, la cabeza y el cuerpo desnudo y vestido de Sakyamuni Buda\, el Buda histórico. Me puse a trabajar hasta conseguir hacer el primer dibujo de Buda sobre papel\, pasarlo a tela y darle color\, incluso acabarlo haciendo un marco de tela\, a la manera tradicional tibetana.\nHace unos 15 años\, volví a contactar con Andy\, asistiendo a un curso\, donde imparơa Citamani Tara\, el dibujo se me daba bien\, me llevé el dibujo acabado y debía dar color … estuve muchos meses sin atreverme a utilizar los pinceles\, hasta que un día empecé\, me gusto y termine Tara.\nHe seguido muchos cursos dados por él\, aprendiendo y dedicando tiempo a la práctica\, hasta el día de hoy.\nHemos puesto en marcha una editorial\, que quiere plasmar en papel el legado del Arte Sacro Tibetano.\nParticularmente y gracias a la Editorial Amara he publicado mis trabajos en portadas de sus libros.\nHe viajado con Andy y he estado impartiendo enseñanzas de la fase inicial de la tangkha.\nMe siento participe del linaje que nos llega del Tibet y de sus maestros y de los conocimientos que le transmitieron y nos enseña.\nSigo practicando y aprendiendo diariamente el vasto legado de lo que podríamos denominar Dharma sin palabras.
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SUMMARY:Nueva clase de YIN YOGA en Karuna (todos los martes 18:45)
DESCRIPTION:Experimenta el Yin Yoga con Eva Brink. Formada por los mejores maestros en Europa de YIN Yoga \n12€ clase suelta \n42 al mes \n 
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SUMMARY:Teatro y PsicoMagia. Primer Curso de prueba gratuito
DESCRIPTION:¿Buscas una manera de explorar tus emociones\, resolver tus conflictos y alcanzar tu máximo potencial? 😊 \nEl teatro y la psicomagia son dos disciplinas que pueden combinarse para crear una poderosa herramienta de transformación personal. 💪🎭🔮 \nEn este curso\, aprenderás a usar el teatro y la psicomagia para: \nConectar con tu inconsciente 🧠\nExpresar tus emociones de forma creativa 🎨\nResolver tus conflictos internos 💥\nMejorar tus relaciones personales 👫\nDesarrollar tu autoestima y tu confianza en ti mismo 💪\nEl primer curso de prueba es gratuito y tendrá lugar el jueves 26 de octubre de 18:30 a 20:30. 📅 \n¡Cupos limitados! 🚫 \nPara más información\, haz clic en el enlace de abajo. ⬇️ \n[https://gamma.app/docs/Sumerjase-en-el-fascinante-mundo-del-teatro-y-descubre-los-increi-rwpfdvhy3lwqaj2]🌐📝 \nDisfruta de una manera divertida y comprobada por miles de personas en el mundo de esta herramienta de desarrollo personal. \nDe la mano de MO\, un discípulo directo de su creador\,  Alejandro Jodorowsky\, \nUn enlace de youtube que describe el propio creador dando difusión a la película que se estrenó en 2019 \nhttps://www.youtube.com/watch?v=Ti8y0B-IMJw \n  \n  \nPlazas limitadas. \n  \nExperiencias y testimonios vividos de algunos asistentes  en anteriores Talleres: \n«El taller de Psycho Magia me gustó mucho\,  muy divertido\, y sobre todo la forma en que fue guiado. Muy práctico e hizo que todo el grupo conectásemos» \n«Un taller muy interesante\, me removió un poco las emociones\, pero vamos\, forma parte del trabajo para crearnos nuevas realidades y nuestro espacio\, y que hace referencia al propio nombre del taller. Vamos\, que me ha gustado mucho» \n» Cada vez que alguien me hace perder los estribos uso la Psyco Magia para gestionar el enfado y me funciona siempre» \n  \nDOS JUEVES CADA MES \nComparte si lo ves interesante
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SUMMARY:Cocina Festiva (PRESENCIAL Y ONLINE)
DESCRIPTION:Te gustaría aprender a cocinar para estas fiestas sin tener que padecer el sídrome del 25 de Diciembre? Tirados en el sofá con falta de energía y digestiones pesadas y que\, a veces\, tardamos días en recuperarnos. \nPronto se acercan unas fechas muy señaladas\, marcadas por innumerables celebraciones en las que nos reunimos con la familia y amigos para festejarlas.\nLas tradiciones son muy enriquecedoras si realmente las honramos de forma sencilla\, con corazón y consciencia. Ya que nos ayudan a unirnos un poco mas a todos los de nuestro entorno\, y reforzar lazos de amor y amistad. \nLa comida física\, es tan solo para nuestro cuerpo físico\, y éste\, funciona muchísimo mejor\, si le damos a diario\, alimentos muy simples y naturales\, cocinados con entendimiento energético y sentido común. \nEl consumo de alimentos simples y naturales\, no esta reñido con la confección de platos suculentos\, sabrosos y coloridos. Si integramos en nuestra forma de alimentarnos estos conceptos\, veremos que nuestra creatividad poco a poco se va intensificando y podremos en poco tiempo preparar platos muy apetecibles.\nCon simplicidad\, creatividad\, color\, formas y sabores diferentes puedes sorprender muy agradablemente a tus invitados. Pueden que algunos no compartan nuestro estilo de vida\, pero que sientan curiosidad por probar algún plato mas natural. Aprovecha la ocasión para sorprenderlos!! \n  \nEn este curso aprenderás: \n• Los colores\, que se perciba vistosa y atractiva.\n• Los sabores (acido\, picante\, DULCE de las verduras\, salado y amargo de variedad de ensaladas y verduras verdes)\n• Las texturas (blanda\, crujiente\, seca y húmeda)\nCon las fiestas navideñas que se avecinan\, hay que pensar en organizar menús variados que difieran de la cocina de cada día. \nY además cocinaremos durante 4 horas\, y una hora de teoría \nPresencial 60€ y 50€ socio \nON LINE 50€ \nPincha en el enlace si quieres tener mas información https://www.espaciokaruna.es/Curso/cocina-festiva/ \nComparte con quien le pueda interesar \n\n[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
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SUMMARY:Taller Qigong OTOÑO: Fortalcece tus pulmones e intestino grueso
DESCRIPTION:Con almuerzo ecológico y equilibrado para esta estación \n  \nTras el verano llega el Otoño\, la temporada de la cosecha. Preparar estos elementos es fortalecer el sistema inmune\, proteger nuestro cuerpo ante los cambios de temperatura y recolectar el máximo de energía para cultivarla interiormente en la estación invernal. Este proceso es importantísimo si posteriormente queremos disfrutar de una Primavera y Verano con energía y vitalidad \n  \nSocios 18 (no socios) 20 \nPrecio con menú 32 (no socios) 36
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SUMMARY:Curso de Cocina Lo que tu cuerpo necesita y porqué(ESPECIAL PROTEINAS VEGETALES)
DESCRIPTION:Porqué cada vez hay más intolerancias\, enfermedades\, malas digestiones\, falta de energía y enfermedades degenerativas? Inicia tu propia transformación con cocina saludable. Aprende lo básico sobre nutrición y cocina práctica. Ya no necesitarás buscar más recetas saludables\, el peso se lo regalarás a tu vecina y ahorrarás dinero en dietas nutricionales. \nPincha aqui para una video descripcion del curso  https://www.youtube.com/watch?v=X0RQxl1AHQE \nY por supuesto degustaremos  tres preparaciones suculentas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLo que el cuerpo necesita y porqué\nLa alimentación moderna y sus efectos en nuestra salud y bienestar. Porqué existen tantas dietas\nEl camino hacia una alimentación natural y equilibrada. Reorganizando la cocina. Equipo y utensilios e ingredientes\nCómo hacer la transición. Los cambios bruscos no funcionan\nLos beneficios de las proteínas vegetales y cómo usarlas\n\n  \n  \n\nPrecios: ESPECIAL PARA ESTE EVENTO 8€ (GRUPO CERRADO)\nLUGAR: Avenida Juan Sebastián Elcano 117\, Málaga\nORGANIZA: EF Málaga\n\n  \n  \n 
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-lo-que-tu-cuerpo-necesita-y-porqueespecial-proteinas-vegetales/
LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:CHARLA GRATUITA PRESENTACIÓN: FITOKINE (La fitoterapia y la kinesiología cuántica\, aliadas para cuidarte y cuidar)
DESCRIPTION:Antonia Solano\, terapeuta holística\, especialista en kinesiología cuántica y naturopatía\, te anima a*Descubrir el Poder de Fitokine*: Un Taller que Fusiona Kinesiología Cuántica y Fitoterapia para la autogestión de la Salud \nEn este emocionante taller\, te adentrarás en el mundo de «FITOKINE»\, donde la kinesiología cuántica y la fitoterapia se unen para empoderarte en el cuidado de lu salud. ¿Qué puedes esperar? \n– Aprenderás a tomar las riendas de tu bienestar\, tomando decisiones informadas.\n– Descubrirás cómo la kinesiología cuántica y la fitoterapia pueden transformar tu salud de manera holística.\n– Obtendrás herramientas prácticas para autogestionar tu bienestar y experimentar una vida más saludable. \n¡Únete a nosotros y toma el control de tu salud de una manera totalmente nueva! ¡Tu bienestar está en tus manos! \nCOMPARTE SI LO VES INTERESANTE
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SUMMARY:Retiro de Nutrición Natural INICIACION\, Yoga terapéutico y Shiatsu en TAMBOR DEL LLANO (Grazalema\, Cádiz)
DESCRIPTION:¿Por que solo unas vacaciones cuando al mismo tiempo puedes regenerarte por dentro y por fuera en tan solo tres dias? \n  \nLlévate  a casa después de tu pequeño retiro una hoja de ruta para recuperar tu salud. No te conformes con solo irte de vacaciones cuando puedes hacer algo mas por ti. \nUn regalo excelente para personas maravillosas como tú \nPrecios y opciones del retiro:  \n3  Cursos de cocina 260€ / persona (Incluye teoría y practica los tres dias \, menu completo medio dia\, desayuno y dosier completo con teoria y recetas) .199€ si lo contratas antes del 31 de Julio\nUn curso de cocina solamente 89€ /persona(si quedan plazas libres tiene preferencia el que hace el programa completo) \nSolo Yoga terapéutico cada dia: 15€/persona y 36€/persona los tres dias (1 hora y media). Gratis si contratas el retiro de cocina antes del 31 de Julio \nSolo Shiatsu con tratamiento y diagnóstico 60€ /persona. 50€ si contratas el retiro de cocina antes del 31 de Julio.  \nSolo cena 20€/persona. 15€ /persona si contratas el retiro de cocina antes de 31 de Julio \nPack Completo (Curso de cocina\, Desayuno\, Almuerzo\, Cena\, Shiatsu con diagnostico\, y Yoga los tres dias)  260€ . Alojamiento aparte \nMas detalles sobre el alojamiento y precios aqui 
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SUMMARY:Taller QIGONG (Especial VERANO tardio) ELEMENTO TIERRAy Almuerzo Ecológico
DESCRIPTION:Por qué cuando terminamos el verano acabamos con falta de fuerza y vitalidad y con síndromes post vacacionales? Descubre que ejercicios\, que habitos de vida y que alimentos te refrescarán y aportarán la energía suficiente para llegar al final del verano en perfectas condiciones. \nTaller enfocado para Equilibrar nuestro cuerpo\, nuestra energía y nuestra mente para estar preparado para la estación dedicada a la relación con nuestro entorno y los que nos rodean. \nAprende ejercicios que podrás practicar en casa y hábitos de vida saludable para obtener el mejor partido del verano. \nMenu para el evento: \n\nCrema de zanahorias a la naranja\nPan de arroz\, mijo y sésamo\nPasta al pesto\nPaté de sardinas\nPaté de remolacha\nPaté de aguacates\nHummus\nPaté de algas y tofu\nSeitán con cebollitas caramelizadas\nVerduras a la plancha\nEnsalada de queso de tofu\nBatido de melocotón\n\nTambién puedes contratar el PACK FINAL DE VERANO consistente en: \n  \n1.- Taller de Shiatsu final del VERANO. Viernes 15 septiembre de 18:00 a 21:00 (Deducible del curso de Iniciación de 10 semanas que se celebrará en Octubre) VALORADO EN 25€(SOCIOS) 30 No socios \n➕ \n2. Este taller de Qigong con almuerzo incluido valorado en 32€(SOCIOS) y 36 \nPrecio Especial PACK 50€ SOCIOS y 55 no socios
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SUMMARY:Curso de Cocina Estacional: Final de verano SISTEMA DIGESTIVO (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Sabías que el final del verano y la conexión con el otoño es la estación en la que creamos la calidad de la energía y la base del sistema inmune para todo el año? . La conexión con la madre Tierra que nos da el apoyo\, la vitalidad\, estabilidad y equilibrio. Para adaptarnos al cambio de las estaciones\, esta es la estación MADRE. Aunque tiene una energía parecida a la primavera-verano\, nuestro cuerpo también tiene que empezar a “recogerse» . Es el momento de la recolección\, el momento del dia al atardecer. Un paseo por el campo al atardecer amarillo en la puesta de sol es un ejemplo claro de esta estación. Cuidar los órganos mas importantes y que mas problemas dan hoy en dia\, ESTOMAGO\, BAZO-PANCREAS. Son el almacén de nuestra sangre\, pertenece al sistema linfático y extrae la energía del alimento que nos da la energía y la protección al mismo tiempo. Descubre los colores\, texturas y estilos de cocción apropiados para esta fecha tan importante. \nY por supuesto cocinamos durante cuatro horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLa cocina del FINAL DE VERANO O veranillo tardío\, la base del sistema inmunitario para todo el año\nEstilos de cocción apropiados para esta estación\nEl clima interior y el clima exterior. Como equilibrarlos\nAlimentos que necesitamos en esta estación\nEl uso ingredientes para fortalecer tu sistema DIGESTIVO\, estomago\, bazo\, energía músculos y tendones\nEl elemento TIERRA en la cocina medicinal\nEmociones que trabajaremos: LA PREOCUPACION EXCESIVA\, QUEJA\, DUDAS.\nEmociones que potenciaremos: COMPASIÓN\, ESTABILIDAD\, PERSEVERANCIA\, GENEROSIDAD.\nPuntos shiatsu para esta estación\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 60€ y 50€ socio \nSi eres socio haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-socio-de-la-escuela/ \nSi no eres socio haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-no-socio/ \nON LINE 55€ Y 45€  para socios \nSi eres socio y prefieres hacer el curso ONLINE haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-on-linesocio-de-la-escuela/ \nSi no eres socio y prefieres hacer el curso ONLINE haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-on-lineno-socio/ \nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-estacional-final-de-verano-sistema-digestivo-presencial-y-on-line/
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Retiro de Silencio y Concentración Málaga
DESCRIPTION:Mindfulness Shiné y Vipasana\nDel 25 al 29 de Agosto 2023\n\nMindfulness es una practica meditativa procedente del budismo: el uso de la atención para desarrollar concentración (samatha) y sabiduría (vipasana). Con el desarrollo de la atención la persona encuentra medios para algo simple pero\, a la vez\, tan complejo como vivir más cerca del aquí y ahora\, lo cual resulta una alternativa a vivir inmersos en un embrollo de estímulos externos que nos hacen ir de un lugar a otro sin mucho control por nuestra parte.\nEl objetivo de este retiro de Mindfulness y mucho más es desarrollar recursos internos para facilitar la toma de consciencia de esquemas reactivos automáticos y así evolucionar hacia una relación con nuestras experiencias más genuina y menos condicionada. En definitiva\, una actitud más sana\, un aumento del bienestar\, y la reducción del estress. Si no has meditado nunca\, si te sientes atraído por esta técnica y tienes interés por la transformación de la energía mental; o si meditas habitualmente (mindfulness\, vipasana o cualquier otra variante) y deseas profundizar\, este será un retiro apropiado para ti porque\, además\, de desarrollar concentración\, te aportará herramientas para relajarte\, y para superar estados de tristeza\, inquietud y ansiedad. \nEl tipo de Mindfulness que enseña Isidro Gordi enfatiza de manera especial el desarrollo de shi ne o concentración y\, en menor medida\, de vipasana\, sabiduría\, tal y como se enseña en la tradición budista. Sus retiros de meditación suelen ser muy efectivos para calmar la mente\, concentrarla y aprender a transformarla. Las sesiones de meditación no sobrepasan los 30-35 minutos máximo. Los primeros días se enfatiza el estar anclado en el presente\, apartándose del pasado y el futuro para\, de este modo\, calmar la mente tensa y agitada. Así se pretende crear un espacio para que crezca la atención y la concentración\, lo cual permite que sea utilizada como un afinado instrumento para desarrollar vipasana: ver y comprender de manera más clara nuestra realidad interna y externa\, las sensaciones\, el contenido de la mente y la naturaleza de la realidad. \n“Desde el punto de vista del movimiento de nuestra energía interna\, muchos de nosotros padecemos distintos niveles de desequilibrios internos cuyas consecuencias son claras. Para empezar\, no funcionamos del todo bien debido a que nuestra mente y sistema energético (prana) están desequilibrados. Y dejar este estado de cosas sin aplicar un remedio eficaz conduce a la experiencia de síntomas como sensaciones de pesadez\, inquietud\, tristeza\, temor\, sentimientos de ansiedad\, fragilidad emocional\, como si estuvieses viviendo con una carga muy “pesada”. En occidente a esto lo denominan “ataque de nervios” “de ansiedad”\, “depresión clínica”. Para solucionar este estado de cosas\, nada mejor que implicarse en el desarrollo de la concentración (samatha\, shiné)\, por medio de la atención (mindfulness)”.\nComentario a la Esencia del Vajra de Dudjom Lingpa (gran lama y meditador tibetano).\nLos participantes deben observar los siguientes cinco preceptos durante todo el retiro:\n1. Abstenerse de matar a cualquier ser vivo.\n2. Abstenerse de robar o coger lo que no es propio.\n3. Abstenerse de toda actividad sexual.\n4. Abstenerse de mentir.\n5. Abstenerse de todo tipo de intoxicantes. \nTodos los estudiantes\, sin excepción\, deben observar silencio de modo escrupuloso.\nLos teléfonos deberán mantenerse apagados durante todo el retiro. Se os dará el número de teléfono del lugar como contacto\, solo por si vuestros familiares tienen algún asunto urgente que tratar. \n\n\n\n\nHORARIO PRIMER DÍA\n\n\n\n11-11\,30 meditación\n\n\n11\,30-12\,00 caminar consciente o descanso\n\n\n12\,30-13\,00 meditación\n\n\n13\,30-1400 meditación\n\n\n16\,00-17\,00 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.\n\n\n17\,30-18\,00 meditación\n\n\n18\,30- 19\,00 meditación\n\n\n19\,30-20\,00 meditación\n\n\n20\,30-21\,45 cena\n\n\n22\,30 LUCES APAGADAS (a esta hora los participantes\n\n\ndeben estar en la cama).\n\n\n\nHORARIO DEMÁS DÍAS\n\n\n\n8\,00-9\,00 desayuno\n\n\n9\,30- 10\,00 meditación\n\n\n11-11\,30 meditación\n\n\n11\,30-12\,00 caminar consciente o descanso\n\n\n12\,30-13\,00 meditación\n\n\n13\,30-1400 meditación\n\n\n14\,00-16\,00 comida y descanso\n\n\n16\,00-17\,00 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.\n\n\n17\,30-18\,00 meditación\n\n\n18\,30- 19\,00 meditación\n\n\n19\,30-20\,00 meditación\n\n\n20\,30-21\,45 cena\n\n\n22\,30 LUCES APAGADAS (a esta hora todos los\n\n\nparticipantes deben estar en la cama).\n\nEL ULTIMO DÍA EL RETIRO TERMINA A LAS 13:30H\n\n\n\n\n\nLUGAR DE CELEBRACIÓN DEL RETIRO:\n\n\n\nEn esta ocasión hemos reservado en la Casa de Espiritualidad Villa de San Pedro. \nPaseo de Reding\, 35. 29016 Málaga. \nSala con aire acondicionado. \n\n\n\n\nPRECIO RETIRO:\n370€ Con alojamiento completo y Desayuno\, comida y cena incluídos (solo habitaciones individuales).\n\nORGANIZA: Escuela Laica de Budismo y Meditación \n\n INFORMACIÓN\n\n\nedicionesamara@gmail.com\n\n\nRafa Jiménez: 627 20 44 00\n\n\nMarta Moll: 658 08 34 55\n\nFORMULARIO DE INSCRIPCIÓN \nUna vez que completes el formulario y lo envíes\, nos pondremos en contacto contigo por E-mail desde Ediciones Amara\, para enviarte toda la información acerca del retiro y cómo reservar tu plaza. \nIsidro Gordi (Gen Dechen Dorje). \n \nEstudioso del budismo en general y en particular del budismo tibetano desde el año 1979\, fue traductor y discípulo del Ven. Gueshe Tamding Gyatso durante doce años; tiempo en que convirtió la major parte de sus enseñanzas en libros. Ha recibido enseñanzas de Lamas de la tradición kagyupa\, sakyapa y de la guelupa\, como Lama Yeshe\, Geshe Jampa Tekchok\, Gonsar Rimpoché\, Gueshe Losang Tsultrim\, Dagyab Rimpoché\, Su Santidad\, el Dalai Lama\, Su Santidad Jetsun Kusho\, Su Santidad Sakya Trizin\, y otros. Desde el año 1979\, ha llevada a cabo numerosos retiros de meditación\, tanto de sutra como de tantra\, muchos de ellos bajo la supervisión de su Maestro raíz\, el Ven. Geshe Tamding Gyatso. Ha acumulado más de 4 años de retiros\, lo cual le hace apto para dirigir a sus estudiantes en el sendero de la\nmeditación. Ha finalizado los estudios que le acrediten como Maestro y Traductor por el Institute of Assian Classics\, de Nueva York. Isidro es autor de diferentes libros que tratan sobre filosofía budista. A través de su editorial\, Ediciones Amara
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SUMMARY:Clase de meditación y respiración transformadora
DESCRIPTION:Descubre la paz interior y la sanación a través de la respiración consciente\n\n\n\nLibera el poder de tu respiración y emprende un viaje transformador de autodescubrimiento\, sanación y paz interior. Únase a nosotros para una vida que cambia la respiración y la clase de meditación\, diseñada para elevar su bienestar y despertar su potencial.\n\nDurante esta sesión inmersiva\, aprenderá técnicas de respiración antiguas\, combinadas con prácticas de meditación que se han utilizado durante siglos para promover la armonía entre la mente\, el cuerpo y el espíritu. Dirigida por Gavin\, un facilitador experimentado\, esta clase proporciona un entorno seguro y de apoyo para la exploración y el crecimiento personal.\n\nBeneficios clave :\n\n◦ Libera el estrés y la tensión de tu cuerpo\n◦ Mejorar la claridad mental y el enfoque\n◦ Mejorar el equilibrio emocional y la resiliencia\n◦ Profundizar la autoconciencia y la atención plena\n◦ Fomentar la conexión espiritual y la armonía interior\n\nPrecio: 25 € (incluye desayuno después)\nFecha: 15 de junio de 2023\nHora: 10:00-11:30\nUbicación: Luz Y Tierra\, Calle Don Rodrigo\, 10. 29008 Málaga\n\n\nreservas 627204400 hasta agotar plazas. \n\n\n\nPara más información comuníquese con Gavin al 646-612-744\n\nInvierta en su bienestar y experimente el profundo impacto de la respiración consciente y la meditación. Esta clase está abierta a personas de todos los niveles de experiencia. Sin meditación ni respiración previa. Ven como eres y embarca en un viaje de transformación personal.\n 
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SUMMARY:Curso de cocina temático con la Dra. Odile Fernández: Habitos que te salvaran la vida
DESCRIPTION:Un curso basado en la transmisión de  hábitos para la prevención de enfermendades crónicas\, ayudándonos a ganar salud\, energía y vitalidad. \nEn el siguiente enlace puedes ver una video presentacion de su libro: Habitos que te salvaran la vida https://www.facebook.com/watch/?v=623483436294809 \n¿Te sientes\, cansado\, tienes antojos\, te cuesta dormir\, te duele la cabeza? Son algunos de los síntomas que nos pueden estar indicando que algo no marcha bien en nuestro organismo . A día de hoy\, la ciencia conoce que\, los picos de azúcar en sangre\, conocido también como hiperglucemia\, y la inflamación crónica en nuestros tejidos\, pueden ser los causantes de la mayoría de las enfermedades crónicas( obesidad\, diabetes\, cancer\, infertilidad\,  síndrome de ovario poliquístico\, depresión\, alzheimer y enfermedades cardíacas) . \nAprende en este curso (con apoyo del libro a modo de recordatorio) que\, a través de 20 hábitos controlar los picos de glucemia y reducir la inflamación crónica de nuestros tejidos\, mejorando el funcionamiento de nuestro organismo y obteniendo energía y vitalidad sin necesidad de estar todo el día picando. Estos hábitos estan basados en alimentación saludable\, higiene del sueño\, ejercicio físico\, gestión del estrés y exposición al astro sol. \nAdemás cocinaremos durante dos horas y media las siguientes recetas: \nSopa o crema \nGazpacho de remolacha\nSopa de wakame y verduras \n  \nPara picar \nPaté de sardinas\nPaté de champiñones y seitan macerado \n  \nEnsalada \nEnsalada de col roja al agridulce y chip de espaguetis de mar \n  \nProteina \nTempeh con salsa de almendras \nHamburguesas de alubias pintas con salsa de remolacha \nTortilla de lentejas rojas con tofunesa y ketchup \n  \nHidratos \nCrepe de sarraceno \nPan de trigo sarraceno \n  \nCon algas \nRollitos de zanahoria y kombu \n  \nPostres saludables \nGalletas de almendra y limón 🍋 \nMelocotones con crema de anacardos \n  \nNota de la autora \n«Nuestro cuerpo nos habla todos los días\, a veces lo hace bajito y otras nos grita\, pero no siempre lo escuchamos\, a veces estamos tan desconectados de lo que sentimos que pasamos por alto muchas señales de alarma. Yo solía ser así antes de mi cáncer. Cuando empecé a investigar y escribí mi primer libro\, Mis recetas anticáncer\, todo encajó\, entendí todos los síntomas que había experimentado desde mi adolescencia hasta que enfermé.» \nOdile Fernández y nuestra escuela de cocina os presenta este Curso que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación interna del organismo\, las migrañas\, alergias alimentarias\, trastornos de la microbiota\, enfermedades autoinmunes\, obesidad y cáncer. \nCurso práctico de nuestra escuela en colaboración con la Dra. Odile Fernández \nHorario: Jueves dia 13 de Julio de 16 a 21 horas \n16 a 18:30 Curso práctico y preparación de todos los platos \n18:30 a 21:00 Teoría con la Dra. Odile Fernández \n21:00 a 22:00 . Cena  con la Dra. Odile de todo lo cocinado. \nPrecios curso y opciones:  \nOpción 1: solo teoria (de 18:30 a 21:00) : 25€ (socios) 30 resto \nOpción 2:  menu y Teoría (de 18:30 a 22:00): 40€ (socios) 45 resto \nOpción 3: menú\, teoría y libro dedicado (de 18:30 a 22:00): 45€(socios)48€ rest0 \nOpción 4: Menu y libro dedicado(de 21 a 22:00): 33\,50€(socios) 35 resto \nOpción 5: Curso completo y libro dedicado (de 16:00 a 22:00): 68€(socios) 78€ resto \nOpción 6: Curso completo sin libro ( de 16 a 22) 50 (socios) 60 resto.
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SUMMARY:Taller Comunicación positiva para unas vacaciones en armonía
DESCRIPTION:¿TE GUSTARIA…\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n… saber dejar los limites más claros a tu hijo pero sin discusiones ó gritos? \n… ser mas asertivo y dejar entender mejor tus necesidades? \n… redescubrir tu pareja y superar la monotonía y las discusiones? \n… cambiar los patrones negativos en tu hogar? \n…superar las dificultades concretas de la convivencia? \n…que tus hijos crezcan como personas responsables\, con una autoestima sana? \n\n ¿TE GUSTARIA CONVERTIR TU HOGAR EN UN LUGAR CON UNA COMUNICACION Y EMOCIONES SANAS?\n\n\nLA CUESTIÓN ES\n¿CÓMO NOS COMUNICAMOS?\n\n\n\n\n«La forma en que nos comunicamos con otros y con nosotros mismos\, determina la calidad de nuestras vidas.»\ndice Anthony Robbins\n\n\n\n\n\nHOLA!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSoy Marjolein\,\nsiempre me ha interesado entender como funciona la mente humana. Soy hija de un psiquiatra\, quizás venga de allí\, pero me fascina observar al ser humano (y a mi misma!) para aprender sobre nuestros deseos\, emociones\, frustraciones\,  necesidades\, … \nMe apasiona profundamente! En particular cómo nos  comunicamos\,  cómo nos dejamos entender y porque fracasamos tanto en ello. \nDespués de una carera cómo violinista decidí de estudiar filosofía en lugar de psicología\, para obtener un cuadro mas amplio. \nAllí estudié a fondo las necesidades y las emociones del ser humano!\nHoy en día junto mi licenciatura de filosofía\, con una formación de coaching y una formación continua en todo lo que tiene que ver con la educación\, la disciplina positiva y la comunicación. Y veo cómo soy capaz de ayudar efectivamente a muchas personas! Eso me da una satisfacción enorme! \n\n\n\n\n\n Gratuito hasta completar aforo. Reserva en 627204400\nComparte con quien le pueda interesar. Gracias
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SUMMARY:Charla gratuita: Descubriendo el poder del CBD
DESCRIPTION:Por fin presentamos este bonito proyecto basado en la experiencia y  el bienestar de las personas. \nReserva tu plaza\, es gratis hasta completar el aforo. \n627204400 \n  \n¿Quiénes somos? \nSomos una empresa con más de 20 años de experiencia en la industria del cáñamo con\nevolución al cannabis de CBD. Buscamos la calidad antes que la cantidad y desarrollar\nproductos ricos en CBD\, puros y de espectro completo.\nNuestra empresa se encarga de supervisar y controlar todas las etapas de producción. Desde la semilla\, realizada de forma orgánica y controlando la vida de la tierra para que la planta crezca con la menor intervención posible y respetando la sostenibilidad del planeta. Hasta el producto final\, aceites puros de CBD\, en el cual también nos ocupamos de que sea sostenible y de calidad natural\, contribuyendo a respetar y cuidar a nuestro planeta favoreciendo la economía circular.\nAyudando y acompañando a una mejor calidad de vida y a una mejor consciencia de una\nmismo. Sabiendo que formamos parte del mismo colectivo y así nos podremos ayudar los unos a los otros \n¿Por qué formamos Medical Shiva? \nPor nuestro GRAN AMOR al cannabis y por ver que dicha planta sagrada nos ha ayudado a sanar y a transmutar enfermedades del cuerpo\, de la mente y del alma. Como lo hemos\nexperimentado nosotros mismos ya no se puede negar que funciona a mejorar la calidad de vida. Por eso mismo decidimos crear nuestra propia marca de CBD y contribuir a ayudar en el camino hacia una mejor calidad de vida. Cultivamos nuestro propio CBD en España y vimos que en la industria de aceites de CBD\, después de observar diferentes pruebas\, no cumplían con las especificaciones del producto. Como nosotros controlamos todas las fases\, desde la siembra hasta el producto final\, nos decidimos a formar Medical Shiva \n¿Cómo nos ayuda a mejorar nuestra vida el cannabis? \nVivimos en unos tiempos donde las principales enfermedades que padecemos son una\ninflamación de nuestro cuerpo\, el cual nos advierte.\nEn una sociedad donde el estrés está a la orden del día\, esto dispara nuestro cortisol\, y de distracciones cotidianas que nos sacan de nuestro ser y por ende de lo que somos realmente\, paz y armonía. Además de disparar nuestro cortisol\, lo hormona des estrés\, que tiene un efecto en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo.\nEl cannabis te hace reconectar con quién eres\, llevarte a otro estado donde puedes observarte con más tranquilidad y amor hacía uno mismo\, pudiendo ver con los ojos del alma lo que de verdad está sucediendo en nuestro interior. \nLos efectos del cannabis son mejores cuando se produce el llamado ¨efecto séquito¨\, esto\nquiere decir que cuando se combinan todos los cannabinoides (CBD\, CBG\, THC\, THCA\,\nCBC….que conozcamos hay más de cien) con los terpenos ( olor característico del cannabis) y flavonoides toda esta combinación hace que los efectos terapéuticos del cannabis sean mayores. Y toda esta simbiosis es la que forma el espectro completo (full spectrum).\nVamos a hablar del cannabinoide que formulamos\, el cannabidiol (CBD)\, dicho cannabinoide posee propiedades antinflamatorias\, ansiolíticas\, antidepresivas\, analgésicas\, antioxidantes\, neuroprotectoras y antineoplásicas. Es una planta que posee innumerables propiedades\, por eso con una sola planta podemos sanar y paliar diferentes patologías. Como hemos mencionado antes las principales enfermedades de nuestros tiempos son producidas por inflamaciones\, la gran mayoría derivada de nuestra forma de vida e influenciada por el estrés y la ansiedad a la que estamos sometidos. El CBD influye muy positivamente en hacer que estas afecciones se reduzcan e incluso desaparezcan mejorando de este modo nuestra calidad de vida. También nos lleva a un estado en el que podemos utilizar nuestro propio poder de auto sanación\, que todo ser humano posee por derecho natural\, para hacer una introspección y así poder llegar al problema raíz que nos ha producido dicha inflamación o infección. El cannabis puede ayudarnos a reconectar con nosotros mismos y a alcanzar un estado de relajación y armonía. \nTodos los seres humanos poseemos un sistema Endocannabinoide\, ¿qué quiere decir esto?:\nEs un sistema de comunicación intercelular\, como por ejemplo el circulatorio y el inmune\, que se extiende por el cerebro\, órganos y tejidos. Es el responsable de equilibrar procesos metabólicos y optimizar la función de nuestro cuerpo. Es de relevante importancia en la regulación de nuestra fisiología\, estados de ánimos….\nSi está en nuestro sistema repartido por el cuerpo y el cerebro no es por casualidad….\nCada persona le afectan los cannabinoides de una forma diferente. Porque cada sistema\nendocannabinoide no lo asimila de igual manera. Por eso no hay una dosificación específica para cada persona y patología. Pero no te preocupes\, esto lo vas a descubrir de una manera muy sencilla\, empezando con una dosificación baja con la cuál no vas a sentir nada e ir subiendo\, dependiendo de cómo te vayas sintiendo. Y así también nos permitimos escucharnos y sentirnos.
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SUMMARY:PACK VERANO ALEGRE Y SANO (BIENESTAR DURADERO)
DESCRIPTION:Sabado 24 Junio de 16 a 19:00 \nShiatsu DETOX VERANO 30€(3 horas) 25€ SOCIOS \nmas informacion en https://www.espaciokaruna.es/evento/taller-iniciacion-shiatsu-especial-detox-primavera/ \nSábado 24 JUNIO de 10 a 14 \nCocina VERANO 60€(4 horas mas DOSIER más menú de 10 preparaciones) 50€ SOCIOS \nmas información en https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-detox-de-primavera-presencial-y-on-line/ \n 
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SUMMARY:Charla gratuita: Introducción a la Terapia Regresiva y presentación de libro por Carlos Gonzalez
DESCRIPTION:Carlos González Delgado es psicólogo y Presidente de la Asociación Española de Terapia Regresiva (AETR)\, además de una bella persona. No te lo pierdas\, Gratis hasta completar aforo. Reserva tu plaza en el teléfono +34 654 55 56 71 ( Laura) \nhttps://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/VID-20230621-WA0017-1.mp4
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SUMMARY:Charla de Astrología (Descodificando el sueño)
DESCRIPTION:Una Charla práctica que no debes perderte \n  \nAqui romperas todos los mitos y falsas creencias de lo que a dia de hoy se entiende por Astrologia. Un conocimiento milenario que ha caido como tantas cosas en malas interpretaciones sobre lo que es y no es la Astrología. \nDe la mano de Sofía Pérez\, una investigadora desde hace años sobre estos temas\, además de profesora de profesores de Yoga Terapéutico\, Yoga tibetano y practicante de meditación desde hace mas de 15 años \nSi vienes media hora antes podrás dar tus datos de nacimiento y\, a ser posible tu hora de nacimiento para que puedas disfrutar aun mas de esta maravillosa charla
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SUMMARY:Ancestral DANCE en Luz y Tierra
DESCRIPTION:☀️HOLA MÁLAGA☀️\nSábado 27 de mayo Workshop de ANCESTRAL DANCE en LUZ Y TIERRA\, un maravilloso espacio de alimentación\, movimiento y salud. \n✨ANCESTRAL DANCE es una práctica de meditación dinámica. A través de la MÚSICA\, con MOVIMIENTO LIBRE y una breve guía con la palabra\, iremos conectando el\nCUERPO \,desconectando de la mente y habitando el PRESENTE. Desde la introspección podemos transitar un estado de unión\, fusión\, alegría.. lo que llegue es bienvenido en el sonoro silencio de tu conexión. \n🌸Un trabajo íntimo y personal\, es BAILAR\, meditar y vibrar desde la LIBERTAD de cada ser.\nUna DANZA A LA VIDA. \n🤍Si tuviera un propósito sería RECORDARNOS LA ESENCIA de quiénes somos RECONECTANDO CON EL AMOR. \n \n🌟¡Y sorpresa!\nAl finalizar el taller quien pueda y le apetezca se puede unir a disfrutar de la riquísima y sabrosa comida ecológica que a diario prepara Rafa en esta escuela de cocina.\nHará un menú especial para nosotr@s\, así continuamos nutriéndonos y saboreándonos en el almuerzo. \n✨27 de Mayo de 11:30 a 14:00 \n📍LUZ y TIERRA\,\nC\ Don Rodrigo 10\, Málaga \n💫Intercambios\nTaller Ancestral Dance 28€\n¡Reserva antes del lunes 22 y paga 22€ !\nEn ambas opciones el almuerzo va aparte y su valor es de 15\,50€ \nMenu que degustaremos: \nCrema de zanahorias a la naranja \nPan de arroz\, mijo y sésamo \nPaté de sardinas \nPaté de remolacha \nPaté de aguacates \nHummus \nPaté de algas y tofu \nSeitán con cebollitas caramelizadas \nVerduras a la plancha \nEnsalada de queso de tofu \nBatido de melocotón \n  \n 
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SUMMARY:(ESPECIAL GASTROCLUB) Curso de Cocina rápida para gente con prisas
DESCRIPTION:Comer saludable y cuidarse con una alimentación natural no significa estar todo el día en la cocina. Aprende a organizar tus menús y a realizar preparados rápidos con recetas sencillas y deliciosas. Recupera tu energia natural de forma fácil y sencilla. \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.\nEn este curso aprenderás: \n\nA cocinar con las verduras de la tierra\nLos estilos de cocción\, sus efectos y energías y cómo usarlos en el día a día para obtener los efectos deseados\nEl equilibrio en todas las comidas del día\nEl arte de los fermentados. Elaboración casera\nCocina rápida para gente con prisa\nFormas de ahorrar tiempo en la cocina semanal\nCocina para uno\nBocadillos\, snacks y tentempiés simples y nutritivos\nComidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera\nTu escucha interna y tus necesidades energéticas\n\nRecetas que cocinaremos y comeremos \nCrema de zanahorias a la naranja \nPan de arroz\, mijo y sésamo \nPasta al pesto \nPaté de sardinas \nPaté de remolacha \nPaté de aguacates \nHummus \nPaté de algas y tofu \nSeitán con cebollitas caramelizadas \nVerduras a la plancha \nEnsalada de queso de tofu \nBatido de melocotón \nPrecio normal 60€ \nPrecio especial GASTROCLUB 49€(incluido dosier encuadernado) \nComparte con quien le pueda interesar en GASTROCLUB o entorno familiar PLAZAS LIMITADAS A 10
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Sesiones de Acupuntura MARTES POR LA TARDE (descuento en Mayo)
DESCRIPTION:  \n  \nSI RESERVAS CON UNA SEMANA DE ANTELACION\, 10% DE DESCUENTO DURANTE EL MES DE MAYO \nPrecio 1ª Consulta: 52€ \nPrecio Bono  3 consultas(adicionales) si deseas continuar tratamiento 135€ \n  \nReservas en Luz y Tierra Calle Don Rodrigo 10\, Málaga \no por Whatssap al 627204400
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SUMMARY:YOGA para  NIÑOS (Todos los martes)
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SUMMARY:La Mente y sus Funciones
DESCRIPTION:Cómo mejorar tu felicidad y apartar el malestar\n13 y 14 de Mayo 2023\n\nMálaga\n\nImparte: Isidro Gordi (Gen Dechen Dordje) \nIsidro Gordi\, el maestro de la Escuela Laica de Budismo y Meditación\, presentará un manual de usuario para comprender la psique humana. Trasladará un material complejo de manera que resulte fácilmente accesible para el oyente. En realidad\, este seminario proporcionará una guía práctica y sencilla para analizar y transformar nuestra mente. Aunque la medicina puede curar nuestro cuerpo\, no puede conseguir\, por sí misma\, que seamos felices. Sólo con un profundo entendimiento de la mente y sus funciones se pueden superar los pensamientos y las emociones que nos alteran y oscurecen nuestro interior. \nEn este seminario encontraremos maneras cruciales de observar y de entender la ira\, la aversión\, el apego y un buen número de factores negativos. También aprenderemos a desarrollar nuestra ecuanimidad\, paciencia\, amor\, concentración\, flexibilidad\, entusiasmo y tantos otros estados positivos. \nGen Isidro usará la exposición tradicional de la mente que hace el budismo tibetano\, de sus estados\, de los procesos de percepción y de cognición utilizando una terminología extraordinariamente clara. Nos resultará al final un manual para vivir la vida cotidiana de manera propicia y positiva. Se abordará en primer lugar el aspecto psicológico de nuestra mente\, factores mentales positivos\, negativos\, neutros\, variables\, omnipresentes\, etc. hasta un total de 51. Se analizarán ya que todos ellos forman parte de nuestra psique. Se da esta instrucción para que identifiquemos bien los factores molestos\, sus oponentes\, y hacer lo propio con los positivos\, para así desarrollarlos. \nIsidro ha recibido muchísimas enseñanzas acerca de este texto de lamas distintos\, especialmente de la tradición guelupa\, y usará para ilustrar sus enseñanzas\, tres o cuatro textos clásicos poco usados en Occidente. En cuanto al funcionamiento de la mente\, el budismo es una ciencia milenaria que posee un interés práctico para los investigadores de las ciencias cognitivas y las neurociencias\, que puede ofrecer valiosas contribuciones para el estudio y la comprensión de las emociones. La visión budista de la mente ofrece desde hace cientos de años un modelo de exploración sistemática y con todo rigor del mundo interno del ser humano. En esta tradición se encuentra un método muy exacto –que ni siquiera la ciencia vislumbra– para explorar las profundidades de la consciencia\, y pone en tela de juicio algunos conceptos básicos que presupone la ciencia psicológica moderna. El Buda enseñó que debemos comprender la naturaleza de la existencia antes de poder mejorar nuestra vida y ser más felices. Y es esta actitud serena\, compasiva\, afectuosa\, sabia y altruista ante la vida\, lo que pretendemos desarrollar impartiendo enseñanzas como esta. \nHORARIO PRIMER DIA\n10\,00-11\,30 Enseñanzas\n12\,00-14\,00 Enseñanzas\n14\,00-16\,00 Comida y descanso\n16\,15-18\,00 Enseñanzas\n18\,30-20\,00 Enseñanzas\nHORARIO SEGUNDO DIA\n10\,00-11\,30 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.\n12\,00-13\,30 Enseñanzas y FINAL CURSO \nLUGAR DE CELEBRACIÓN\nEn esta ocasión hemos reservado en la Casa de Espiritualidad Villa San Pedro.\nPaseo de Reding\, 35. 29016 Málaga.\nRecinto silencioso con un amplio jardín\, y aparcamiento. Habitaciones individuales.\n \nPRECIO:160€ Pensión completa (incluye desayuno\, comida y cena)\n\n                120€ Sólo enseñanzas y comida del mediodía\n \nINSCRIPCIONES / INFORMACIÓN\nMarta Moll: 658 083 455 / 658 368 027\nedicionesamara@gmail.com\nRafa Jiménez de Luz y Tierra 627204400
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SUMMARY:Show Cooking en la UMA: Cuida el clima desde tu cocina
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