Curso Cocina con algas. Remineralízate (PRESENCIAL Y ONLINE)
2022-07-06 10:00 - 15:00 UTC | Espacio Karuna, Calle Don Rodrigo 10, Málaga, Málaga, 29008, España
Te gustaría aprender a cocinar con el alimento más antiguo del planeta? Ya las utilizaban hace más de 3.000 años los emperadores en la antigua China, los romanos y los Fenicios. La paradoja; España es el país con más desmineralización de Europa y el mayor productor de algas de Europa.
En nuestro recetario estaban hace 100 años en la cocina mediterránea. Sin embargo pensamos que son chinas. Aprende cómo integrarlas y de paso remineralizamos y depuramos nuestro cuerpo de metales pesados.
Y por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
En este curso aprenderás:

Como nos desmineralizamos
Fortalece tu energía vital. Los riñones
La fatiga y la falta de energía como combatirla de forma natural
La alimentación y el estrés
Los vegetales del mar. Cómo incluirlos en la alimentación
La adrenalina y la endorfina en tu alimentación
La fibromialgia y su comprensión energética
La dieta detox y crudivegana VS desmineralización

Presencial 55€ y 45€ socio
ON LINE 45€ Y 35€ para socios
PRECIO ESPECIAL DOCTORANDOS UMA 30€
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SHIATSU VERANO: Curso intensivo residencial en OJEN
2022-07-30 10:00 - 2022-08-06 20:00
Hay dos Opciones de fechas:
​Del 30 de Julio al 6 de Agosto 2022.
Del 20 de Agosto al 27 de Agosto 2022.
​Horario:

​Por la mañana: 10:00- 14:00

Por la tarde: 16:00 – 20:00

Lugar:
​
La Escuela Europea de Shiatsu
Paseo del Nacimiento Nº 30
Ojén 29610 Málaga

​
Contacto:
​

Teléfono: 952 88 13 74/ 691606023

Email: ​brian@escuelaeuropeadeshiatsu.com

Profesora: Sara Carling Plaza

saracarlingplaza@gmail.com
663 642 447
https://www.escuelaeuropeadeshiatsu.com/cursos-de-verano

En este link puedes encontrar toda la informacion.

Cocina para la Mujer y para el Hombre. El peso y sus fluctuaciones (PRESENCIAL Y ONLINE)
2022-09-16 11:00 - 16:00
¿Porqué las personas que quieren perder o ganar peso no logran su objetivo, o bien, si lo consiguen no es sostenible? ¿Por qué algunas mujeres necesitan un camión de golosinas en una etapa del mes?
Descubre de una forma fácil como equilibrar el peso y la energía en el hombre y el la mujer. También un aspecto que pocas veces se toca, pautas alimenticias para ganar peso en aquellas personas que no logran y que suele ser paradójicamente, un mayor problema para una pequeña parte de la población. Y por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
Conoceremos los aspectos generales en nutrición natural para ambos, estilos de cocción apropiados para cada uno, que evitar y que hacer énfasis. También nos centraremos en la dieta para a mujer según la edad, el síndrome premenstrual,
Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
Precios:
Presencial 55€ y 45€ socio
Si eres socio haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-socio-de-la-escuela/
Si no eres socio haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-no-socio/
ON LINE 45€ Y 35€ para socios
Si eres socio y prefieres hacer el curso ONLINR haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-on-linesocio-de-la-escuela/
Si no eres socio y prefieres hacer el curso ONLINE haz tu reserva aqui https://luzytierra.es/producto/bono-curso-cocina-natural-on-lineno-socio/
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Curso de Cocina Detox(PRESENCIAL Y ON LINE)
2022-09-23 16:00 - 21:00 | Espacio Karuna, Calle Don Rodrigo 10, Málaga, Málaga, 29008, España
Sientes que algo no va bien en tu cuerpo y lo quieres desintoxicar? Descubre con nosotros a qué nivel de depuración necesitas llegar.
Limpia tu organismo de forma natural con platos de descarga y comienza a introducir un plan para no tener que estar depurando constantemente ya que esto también nos debilita con pérdida de minerales y de vitalidad
Y por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
En este curso aprenderás:

El efecto yo-yo de las dietas detox actuales
17 consejos para detox natural
Las bebidas depurativas y cuándo hacerlas
Qué incorporar y qué evitar
Los vegetales del mar y sus efectos
Cocinando los cereales integrales
Los beneficios de las proteínas vegetales y cómo usarlas
Las verduras de mar y sus propiedades

Presencial 55€ y 45€ socio

ON LINE 45€ Y 35€ para socios
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El poder de los hongos Micoterapia y Medicina Integrativa
2022-09-29 18:00 - 19:30
La Micoterapia se basa en el uso terapéutico de los hongos medicinales dirigido a la salud de las personas. Esta aplicación en el terreno de la nutrición y la medicina no es nueva, se ha empleado de forma tradicional en la cultura oriental desde hace siglos.
La bibliografía científica publicada en los últimos años ha ampliado las
posibilidades del uso de este recurso natural gracias a la constatación de
sustancias antivirales, antiinflamatorias, antioxidantes, hepatoprotectoras,
inmunomoduladoras y antitumorales en su composición. Por todas estas
propiedades los hongos medicinales resultan de gran utilidad en el
tratamiento complementario de múltiples patologías
En esta sesión informativa se explicará cómo abordar diferentes aspectos
relacionados con la salud, como son la ansiedad, los trastornos del sueño ,
la carga emocional de las enfermedades, la bajada de las defensas del
sistema inmune e incluso las intolerancias alimenticias.
En 2018, Hifas da Terra emprendió, junto a Algamar y Cuevas y Cía, el proyecto de I+D #Neurofood. ¿Cuál es su objetivo y qué resultados hemos conseguido hasta ahora?

https://twitter.com/HifasdaTerra/status/1220300114260086785?s=08

¿Por qué investigamos setas y hongos?
¿Qué te aportan?

Más de 150 compuestos
Los hongos contienen más de 150 compuestos bioactivos como beta-glucanos, esteroles, antioxidantes, estatinas o triterpenos, que pueden ayudar en la complementación segura de los tratamientos convencionales.

Eficacia demostrada
Más de 2 000 estudios validan las propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas, antibióticas, etc. de los compuestos de los hongos. Algunos como el PSK y el lentinan se utilizan en los tratamientos oncológicos.

Expertos en salud
Somos la segunda generación de científicos: biólogos, químicos, médicos y farmacéuticos. Sentimos un profundo respeto hacia el rigor científico y las buenas prácticas para poder aportar más salud y bienestar a la sociedad.

Este abordaje integrativo es especialmente interesante para conseguir así
mejorar la calidad de vida del paciente.

Curso nº 6. La alimentación y las emociones(PRESENCIAL Y ONLINE)
2022-10-18 09:00 - 14:00
Puede la alimentación influir en nuestro estado anímico? Todos escuchamos frases hechas como: ¿A quien le amarga un dulce?… O que el chocolate mejora el estado anímico.
Descubre si la carencia que tenemos es nutricional, física o emocional y su relación con nuestro estado anímico cada día. Y sobre todo, cómo solucionarla o mejorarla.
Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
En este curso aprenderás:

La alimentación y nuestras emociones
Ejercicios y procesos prácticos para comprender los vínculos energéticos entre cuerpo, mente, emociones y la alimentación
Descubriendo lo que necesitamos. Aceptando lo que deseamos
Las carencias nutricionales, apegos alimenticios o mensajes energéticos
Las clases de ansiedad
Combatiendo la ansiedad emocional, entendiendo sus mensajes
El reciclaje emocional. Escuchando nuestras emociones y sus necesidades
Nuestro mundo interior y su reflejo exterior
El miedo a los cambios

Presencial 55€ y 45€ socio
ON LINE 45€ Y 35€ para socios
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Taller de Yin Yoga + Desayuno energético ECOLOGICO con superfoods
2022-10-29 10:00 - 12:00
¿Conoces el Yin Yoga? ¿Conoces la nutrición energética adaptada para Yoguis?
Esta es tu oportunidad, Eva Brink, holandesa experta en Yin Yoga y formada por uno de los mejores Emrik Suichies. Y en tres idiomas, español, inglés y holandes

Hora de yoga: 10:00
Hora del desayuno: 11:15
Precio total: 18€
Lugar. Espacio Karuna y Luz y Tierra en Calle Don Rodrigo 10, Málaga
Previa reserva hasta agotar plazas 627204400

Curso de cocina para niños de 1 a 3 años y hasta 7
2022-11-24 10:30 - 13:30
La buena alimentación es una necesidad básica de todos los seres humanos para crecer, desarrollarse correctamente y mantener su salud. Esto requiere un aporte de nutrientes adecuados de acuerdo con la actividad personal, edad, sexo, forma de vida y salud en general. Ya que así como vamos creciendo y viviendo diferentes etapas en la vida, nuestras necesidades alimenticias también cambian.
Los primeros 7 años son los mas importantes de nuestra vida, por lo que necesitamos una forma de alimentarnos lo mas equilibrada posible, que nos ayude a crecer y a desarrollarnos con armonía y vitalidad. Una alimentación sana, es un regalo invalorable para generar calidad de vida.
UN ESTA NIÑO SANO:
 Si es feliz, activo y juega bien,
 Si aumenta de peso con regularidad,
 Si duerme bien,
 Si tiene buen apetito, digiere y elimina con normalidad,
 Posee ilimitada: ENERGIA, CREATIVIDAD y ENTUSIASMO.
Hoy en día podemos ver el bombardeo de publicidad en los medios de comunicación de productos procesados, los cuales están muy lejos de alimentarnos o proporcionar al cuerpo lo que necesita. Comidas vacías que tan sólo entran a nivel sensorial, con un alto contenido de colesterol, grasas saturadas, azucares rápidos y estimulantes, produciendo reacciones extremas a todos los niveles.

DIME COMO TU HIJO SE SIENTE, Y TE DIRÉ LO QUE NECESITA
Además tenemos preparadas varias recetas sobre desayuno y recomendaciones generales y, como no, la planificación del menú semanal para que no te falte de nada.
Y por supuesto cocinamos durante dos horas. Pincha en el enlace adjunto para obtener mas informacion de las recetas que cocinaremos. Reserva tu plaza presencial o bien ONLINE. Todo lo que preparamos te lo llevas en tupper.

Presencial 7€
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Del Ego a la Conciencia: Taller de yoga y meditacion, desayuno ecologico
2022-11-26 10:00 - 14:00
Respiracion Consciente
Práctica de yoga introspectiva
Meditacion guiada
Desayuno ecologico
Charla

Definicion, formación y funcionamiento del ego
Vías para adendrarnos en nuestro ser
Ejercicios prácticos para viajar al interior

Imparte Lorena Fernandez

Charla gratuita de Félix López, Catedrático de Ecología de la UMA: "El maravilloso mundo de las algas- nos dan oxígeno y mucho más : aplicaciones nutraceúticas y cosméticas"
2022-12-13 18:30 - 19:30
Como sabes, los jueves es el día que tenemos charlas interesantes y gratuita. Esta vez, nos acompaña Félix, Catedrático de la Universidad de Málaga para explicarnos el maravilloso mundo de los vegetales del mar.
Conferencia de Félix López Figueroa, Catedrático de Ecología de la Universidad de Málaga y Director del Instituto Universitario de Biotecnología y Desarrollo Azul.
Nació en Las Palmas de Gran canaria y malagueño de adopción. Se formó en Biología Marina y Ecología en la Universidad de la Laguna y Universidad de Málaga. Presentó su Tesis en el año 1987 sobre el Fotocontrol de pigmentos fotosintéticos en algas y realizó una estancia Posdoctoral de dos años en Alemania (Munich y Hamburgo) estudiando los mecanismos de fotorregulación en algas. Desde 1990 es Profesor en la UMA y fundó el grupo Investigador “Fotobiología y Biotecnología de organismos acuáticos (FYBOA) formado por 10 doctores del área de Ecología y Microbiología . Investigan sobre Cambio climático en sistemas acuáticos, Acuicultura (desarrollo de nuevos alimentos para peces con propiedades probióticas) y más recientemente en Biotecnología de algas : aplicaciones alimenticias y cosmeceúticas de extractos de algas con especial atención al estudio de sustancias fotoprotectoras y antioxidantes.
Es Director del Instituto Universitario de “Biotecnología y Desarrollo azul (IBYDA)” formado por 90 investigadores de áreas de ciencias experimentales y sociales para buscar soluciones a los problemas ambientales especialmente en el medio acuático con una aproximación azul de economía circular
Ha dirigido 28 proyectos de investigación, europeos, nacionales y autonómicos. Ha publicado 27 capítulo de libros y 264 artículos científicos en revistas internacionales . Ha dirigido 22 Tesis Doctorales y 23 Trabajos Fin de Master y Tesinas. Se encuentra entre los 50 Cientificos de la UMa más influyentes en sus campo de investigación a nivel mundial (Ranking de los cientificos del mundo: World´s top 2% scientists,Estudio de la Univ de Stanford, EEUU)
La charla dará información general sobre las algas y terminará centrando en las propiedades alimenticias de las algas
En esta charla podrás aprender:
Riqueza en nutrición y salud y su relación con la longevidad
Las algas en la cosmética natural
El efecto depurativo de metales pesados y el acido alginico
Historia de las algas en la humanidad y su beneficio para el planeta
La abundancia de las variedades
Alimento tradicional para el futuro
Preguntas y respuestas
Y COMO NO , Recetas fáciles para incorporar en tu dia a dia

Dr. Félix López Figueroa
Instituto Universitario de Biotecnología y Desarrollo Azul (IBYDA)
Departamento de Ecología
Facultad de Ciencias
Universidad de Málaga
Campus Univ de Teatinos s/n
29071 Málaga. SPAIN
Phone: 34- 952131672
Fax: 34-952 137386
E-mail: Felix_lopez@uma.es

http://www.fyboa.uma.es/

Charla INFORMATIVA: Las cinco leyes biológicas del Dr. Hamer
2022-12-20 18:30 - 19:30
Autogestiona tu salud con las cinco leyes del Dr. Hamer

Infusion y dulce sin azúcar y sin gluten incluido.

Presentación de Zhineng Qigong con Rocío Sintas
2023-01-12 18:30 - 19:30
Página directa con los detalles de la formación: https://www.onelight.es/formacion-zhineng-2023/
Video introductorio:
https://www.youtube.com/watch?v=7IGVpOVZR3M

Charla GRATUITA de los jueves: Beneficios de la Medicina Tradicional China y la acupuntura para Estres, Ansiedad, Depresión y fatiga crónica
2023-01-19 18:30 - 19:30
IMPARTE: AGUSTINA DE LA INFANTA PELETERO.

TITULACION.
LICENCIADA EN EDUCACION FISICA – ESPECIALIDAD: EDUC. ESPECIAL (Rehabilitación y desarrollo de: Minusválidos, tetrapléjias, hemipléjias, síndrome down…)
Por el Instituto Nacional de Educación física.
Universidad Politécnica de Madrid
DIPLOMADA EN MEDICINA CHINA Y ACUPUNTURA.
Por el Centro de Estudios, desarrollo e Investigación de las Medicinas Tradicionales «Tien«, sede central de la Escuela Internacional de Medicina china «Nei Jing«.
DIPLOMADA EN MASAJE ENERGETICO Y MOXIBUSTION.
Por el Centro de Estudios, desarrollo e Investigación de las Medicinas Tradicionales «Tien«, sede central de la Escuela Internacional de Medicina China «Nei Jing«.
DIPLOMADA EN LA PRACTICA DE «HATA YOGA«.
Por la Asociación Internacional de Profesores de Yoga «SANADA» .En su sede de Madrid «Yoga Center«. C/Serrano 3. Madrid.
ESTUDIOS EN MEDITACION Y RELAJACION.
En el Centro de Yoga «Yoga Center» Asociación Internacional de Profesores de Yoga «SANADA«.C/ Serrano 3. Madrid
ESTUDIOS EN QI GONG- TAI CHI.
En el Centro de Estudios, desarrollo e Investigación de las Medicinas Tradicionales «Tien«.
ESTUDIOS DE CONCIENCIA POSTURAL–SALUD CORPORAL.
En el Centro de Yoga «Yoga Center» Asociación Internacional de Profesores de Yoga «SANADA«. C/ Serrano 3. Madrid.
ESTUDIOS DE REFLEXOLOGIA PODAL
En el Centro de Estudios, desarrollo e Investigación «Tien«.
EXPERIENCIA PROFFESIONAL.
Actividad profesional en el ámbito de la Salud
CONSULTA DE MEDICINA CHINA Y ACUPUNTURA.
Centros de Estudios, desarrollo e Investigaión de las Medicinas Tradicionales «Tien«. Sede central de la Escuela Internacional de Medicina China «Nei Jing»
Camino de la roda s/n. Pozo amargo. Cuenca.
CONSULTA DE MASAJE ENERGETICO Y MOXIBUSTION.
Centros de Estudios, desarrollo e Investigación de las Medicinas Tradicionales «Tien«. Camino de la roda s/n Pozo Amargo. Cuenca.
Centro de Psicología y Salud. c/ Los angeles 19. Torrelodones 28250. Madrid.
Centro Psico–Vitae, c/Puerto de los leones 1. Majadahonda 28220. Madrid.
Centro de Psicología y Psicoterapia. C/ Orense 16. Madrid. 28007 Movil: 673282819.
«Centro Profesional abbi» C/ Ruiz de Alda 9. Palma de Mallorca.
Centro de Salud y Arte «Saludarte«. C/ Maria Agüilo. local 7. Alcudia 07400. Mallorca.
CONSULTA DE MASAJE ENERGETICO Y MOXIBUSTION.
«Centro Profesional abbi» C/ Ruiz de Alda 9. Palma de Mallorca.
Centro de Salud y Arte «Saludarte«. C/ Maria Agúilo. Local 7. Alcudia. 07400. Mallorca.
Centro Profesional de Estetica Su–sana. Sa Pobla. Mallorca
Centro de Psicología y Salud. C/ Los Angeles 19. Torreloldones 28250. Madrid.
VOLUNTARIADO EN LA CASA DEL SIDA DE LA MADRE TERESA. Centro de Acogida de la Madre Teresa (Casa del Sida). Paseo de Extremadura. Madrid
Actividad profesional en el ámbito Energético y Corporal.
SEMINARIOS DE MEDITACION Y RELAJACION. Centro de Salud «Isvhara«.Puerta d eHierro. Madrid.
CURSOS ANUALES DE YOGA Y MEDITACION.
Casa de la cultura de Villaverde. Organiza ayuntamiento de Madrid.
CURSOS ANUALES DE QI GONG–TAI CHI.
Centro Cultural de Moratalaz. Organiza Ayuntamiento de Madrid.
CURSOS ANUALES DE MEDITACION Y QI GONG. Casa de la Cultura de Villacerde, Organiza Ayuntamiento de Madrid.
CURSO ANUAL DE COLOCACION POSTURAL–SALUD CORPORAL Centro cultural de Moratalaz. Organiza Ayuntamiento de Madrid.
SEMINARIO DE CONCIENCIA CORPORAL Y RELAJACION CORPORAL Centro de Psicología y Salud .Torrelodones 28250. Madrid.
CURSOS ANUALES MEDITACION Y RELAJACION. Centro de Psicología y Salud. Torrelodones 28250. Madrid.
SEMINARIOS VARIOS EN CENTRO DE SALUD «SALUDARTE«:
Seminario de Respiración y Salud
Seminario de Respiración y Meditacion.
Seminario de Colocación Postural y Salud Corporal. Seminario de Qi Gong–Tai chi

Charla Gratuita Equilibrio, salud y despertar el médico interno ( Dr. Emilio Gozalvez Bellido)
2023-01-26 18:30 - 19:30
CV. Emilio Gozalvez Bellido, médico de familia y homeopatía. Con una experiencia clínica de mas de 30 años
Charla sobre equilibrio, salud y despertar el médico interno

Gratis hasta completar el aforo

Master CLASS Yoga y Ayurveda (Conoce tu Dosha)
2023-02-11 10:00 - 15:00
10:00 Charla (Lorena Fernández):

Doshas y Gunas mentales (Satwa, Rajas y Tamas)
Conoce tu Dosha
Equilibra tus Doshas a través de la alimentación

11:00 Practica de yoga (Lorena Fernández):

Equilibrio de Doshas conla práctica del yoga
Meditación guiada

14:00 Almuerzo Ayurveda (Rafael Jimenez)
Kitchari tridosha
Col al curry con salsa divina de espinacas
Boniato a las tres salsas Vata, Pitta y Kapha
Allium de Manzana

Taller de PANES Divertidos(Como hacer pan en casa y no morir en el intento)
2023-02-11 17:00 - 21:00 | Espacio Karuna, Calle Don Rodrigo 10, Málaga, Málaga, 29008, España
Sebastian, uno de los mejores panaderos de Málaga, propietario y gerente de Panaderia la Justa, con mas de 40 años de experiencia en la elaboración de masas de la mejor calidad, e investigador incansable de los granos antiguos. https://www.facebook.com/Panader%C3%ADa-Justa-1240152949425818
En este curso aprenderás:
Panes divertidos de algarroba con naranja confitada
Pan Tritordeum integral
Pan de maíz integral (CON GLUTEN)

Levaduras. Su utilización y efectos
Agua y sal
Elaboración y mantenimiento de masa madre
Aceites y grasas
Amasado a mano y con máquina
Formado
Fermentación y cocción

Pincha en el enlace para obtener la información de las recetas que vamos a realizar
https://www.espaciokaruna.es/Curso/taller-de-pan-y-masas-como-hacer-pan-en-casa-y-no-morir-en-el-intentopresencial-y-online/
Precios:
Presencial €60 y 50€ socio
Lugar de celebración:
Calzada de la Trinidad nº 3, Málaga
Número de maximo de asistentes: 10
Minimo asistentes 8
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Master CLASS Yoga Tibetano con Marta Moll(mas de 40 años de práctica con grandes Lamas)
2023-03-10 18:00 - 20:00
No todos días uno tiene la oportunidad de encontrar a un maestro auténtico, con enseñanzas auténticas. No te conformes con respirar, si puedes aprender técnicas de trasmisión milenaria de los yoguis tibetanos.
Marta Moll, es formadora en Dharma Yoga Tibetano, con mas de 40 años de experiencia en la práctica de yoga y respiración.
Practica:

Cuándo y donde:
Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de
Reding, 35. 29016 Málaga. Recinto silencioso
con un amplio jardín, y aparcamiento.
Viernes 10 de Marzo | 18 a 20 h.
Aportación: 45 € (precio socios 36€ )
Info e inscripciones: martamola@gmail.com | 658 083 455
o bien en Luz y Tierra, supermercado ecologico sin plasticos, en Calle Don Rodrigo 10, 29008 Málaga
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Mas informacion de cursos de la Maestra Marta Moll en
https://www.institutodharmayoga.com/

LA MENTE SUS FUNCIONES (LO RIG)
2023-03-11 10:00 - 2023-03-12 13:30 | España
LA MENTE
SUS FUNCIONES
(LO RIG)
Cómo mejorar tu felicidad y apartar tu malestar
11 y 12 de Marzo
Sábado completo y Domingo hasta las 13,00h
Por Isidro Gordi
MÁLAGA

Isidro Gordi, el maestro de la Escuela Laica presentará un manual de usuario para comprender la psique humana. Trasladará un material complejo con el fin de que resulte fácilmente accesible para el oyente. En realidad, este seminario proporcionará una guía práctica y sencilla para analizar y transformar nuestra mente.
Aunque la medicina puede curar nuestro cuerpo, no puede conseguir, por sí misma, que seamos felices. Sólo con un profundo entendimiento de la mente y sus funciones se pueden superar los pensamientos y las emociones que nos alteran y oscurecen nuestro interior.
En este seminario encontraremos maneras cruciales de observar y de entender la ira, la aversión, el apego y un buen número de factores negativos. También aprenderemos a desarrollar nuestra ecuanimidad, paciencia, amor, concentración, flexibilidad, entusiasmo y tantos otros estados positivos.
Gen Isidro usará la exposición tradicional que hace el budismo tibetano de la mente, de sus estados, de los procesos de percepción y de cognición utilizando una terminología extraordinariamente clara. Nos resultará al final un manual para vivir la vida cotidiana de manera propicia y positiva.
Se abordará en primer lugar el aspecto psicológico de nuestra mente, factores mentales positivos, negativos, neutros, variables, omnipresentes, etc. hasta un total de 51. Serán analizados ya que todos ellos forman parte de nuestra psique. Se da esta instrucción para que identifiquemos bien los factores molestos, sus oponentes, y hacer lo propio con
los positivos para así desarrollarlos.
Isidro ha recibido muchísimas enseñanzas acerca de este texto de lamas distintos, especialmente de la tradición guelupa, y usará para ilustrar sus enseñanzas, tres o cuatro textos clásicos poco usados en Occidente.
En cuanto al funcionamiento de la mente, el budismo es una ciencia milenaria que posee un interés práctico para los investigadores de las ciencias cognitivas y las neurociencias, que puede ofrecer valiosas contribuciones para el estudio y la comprensión de las emociones. La visión budista de la mente ofrece desde hace cientos de años un modelo de exploración sistemática, y con todo rigor, del mundo interno del ser humano. En esta
tradición se encuentra un método muy exacto – que ni siquiera la ciencia vislumbra– para explorar las profundidades de la consciencia, y pone en tela de juicio algunos conceptos básicos que presupone la ciencia psicológica moderna.
El Buda enseñó que es preciso comprender bien la naturaleza de la existencia antes de poder mejorar nuestra vida y ser más felices. Y es esta actitud serena, compasiva, afectuosa, sabia y altruista ante la vida lo que pretendemos desarrollar impartiendo
enseñanzas como esta.
Isidro Gordi (Gen Dechen Dordge) Estudioso del budismo en general y en particular del
budismo tibetano desde el año 1979, fue traductor y discípulo del Ven. Gueshe Tamding Gyatso durante doce años; tiempo en que convirtió la mayor parte de sus enseñanzas en libros. Ha recibido enseñanzas de Lamas de la tradición kagyupa, como Lama Orgyen y Lama Drubgyu, sakyapa y de la guelupa, como Lama Yeshe, Gueshe Jampa Tekchok, Gonsar Rimpoché, Gueshe Lobsang Tsultrim, Dagyab Rimpoché, Su Santidad, el Dalai Lama, Su Santidad Jetsun Kushog, Su Santidad Sakya Trizin, y otros. Desde el año 1979, ha llevado a cabo numerosos retiros de meditación, tanto de sutra como de tantra, muchos de ellos bajo la supervisión de su Maestro raíz, el Ven. Gueshe Tamding Gyatso. Ha acumulado más de 4 años de retiros, lo cual le hace apto para dirigir a sus estudiantes en el sendero de la meditación.
Ha finalizado los estudios que le acreditan como Maestro y Traductor por el Asian Classics Institute, de Nueva York. Isidro es autor de diferentes libros que tratan sobre filosofía budista. A través de su editorial, Ediciones Amara, ha publicado numerosos libros relacionados con la filosofía budista.
HORARIO SÁBADO 11
10,00-11,30 Enseñanzas y meditación
12,00-14,00 Enseñanzas y meditación
14,00-16,00 Comida y descanso
16,15-18,00 Enseñanzas y meditación
18,30-20,00 Enseñanzas
HORARIO DOMINGO 12
10,00-11,30 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.
12,00-13,00 Enseñanzas y FINAL CURSO
LUGAR DE CELEBRACIÓN DEL RETIRO
En esta ocasión hemos reservado en la Casa
de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de
Reding, 35. 29016 Málaga. Recinto silencioso
con un amplio jardín, y aparcamiento. Habitaciones individuales.
PRECIO
160€ Con alojamiento completo (habitaciones
dobles y algunas individuales) y 3 comidas incluidas.
120€ solo curso y la comida del sábado mediodía.
(Para aquellos que no duerman en el Colegio).
¡PLAZAS LIMITADAS!
INSCRIPCIONES/INFORMACIÓN
Marta Moll: 658 083 455 / 658 368 027
edicionesamara@gmail.com
o bien rellenando este formulario de inscripcion https://www.escuelalaicadebudismoymeditacion.es/index.php/cursos/formulario-inscripcion-cursos
Rafa Jiménez de Luz y Tierra 627204400

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Curso de tratamiento natural para la Celulitis
2023-04-15 10:00 - 15:00
En este curso aprenderás:
Que es la celulitis y cuales son sus orígenes.
Como tratar la celulitis con la alimentación natural
Cómo tratar la celulitis con técnicas diferentes
Usos de hierbas y extractos naturales para apoyar el tratamiento.
Y por supuesto, cocinamos varias preparaciones que nos ayudarán en nuestro trabajo para estar mejor que nunca este verano.
COMPARTE CON QUIEN LE PUEDA INTERESAR.

Dra. Odile Fernandez
2023-05-10 07:00 - 21:00
Odile Fernández, una médico de familia que vendió miles de libros tras sobreponerse a un cáncer de ovarios con metástasis en 2010 y volcarse en la investigación y divulgación sobre la relación entre alimentación y cáncer, vuelve con un trabajo que resalta la estrecha interdependencia entre alimentación, hábitos de vida y prevención de enfermedades. El próximo miércoles 10 de mayo, a las 19:00 en El Tercer Piso de Librería Proteo presentaremos Hábitos que te salvarán la vida (Ed. Planeta), un libro tan útil, claro y documentado que ofrece las claves indispensables para reducir los efectos nocivos de la inflamación, los picos de glucosa y el estrés en nuestra salud. Será en una conversación entre la médico de familia granadina y el director de ETP el periodista Héctor Márquez, quien ya trajo a Fernández hace unos años a Málaga en un encuentro multitudinario sobre la alimentación saludable en los niños. Entrada libre. https://eltercerpiso.es/?p=1399

Show Cooking en la UMA: Cuida el clima desde tu cocina
2023-05-12 12:00 - 14:00

La Mente y sus Funciones
2023-05-13 10:00 - 2023-05-14 13:30
Cómo mejorar tu felicidad y apartar el malestar
13 y 14 de Mayo 2023

Málaga

Imparte: Isidro Gordi (Gen Dechen Dordje)
Isidro Gordi, el maestro de la Escuela Laica de Budismo y Meditación, presentará un manual de usuario para comprender la psique humana. Trasladará un material complejo de manera que resulte fácilmente accesible para el oyente. En realidad, este seminario proporcionará una guía práctica y sencilla para analizar y transformar nuestra mente. Aunque la medicina puede curar nuestro cuerpo, no puede conseguir, por sí misma, que seamos felices. Sólo con un profundo entendimiento de la mente y sus funciones se pueden superar los pensamientos y las emociones que nos alteran y oscurecen nuestro interior.
En este seminario encontraremos maneras cruciales de observar y de entender la ira, la aversión, el apego y un buen número de factores negativos. También aprenderemos a desarrollar nuestra ecuanimidad, paciencia, amor, concentración, flexibilidad, entusiasmo y tantos otros estados positivos.
Gen Isidro usará la exposición tradicional de la mente que hace el budismo tibetano, de sus estados, de los procesos de percepción y de cognición utilizando una terminología extraordinariamente clara. Nos resultará al final un manual para vivir la vida cotidiana de manera propicia y positiva. Se abordará en primer lugar el aspecto psicológico de nuestra mente, factores mentales positivos, negativos, neutros, variables, omnipresentes, etc. hasta un total de 51. Se analizarán ya que todos ellos forman parte de nuestra psique. Se da esta instrucción para que identifiquemos bien los factores molestos, sus oponentes, y hacer lo propio con los positivos, para así desarrollarlos.
Isidro ha recibido muchísimas enseñanzas acerca de este texto de lamas distintos, especialmente de la tradición guelupa, y usará para ilustrar sus enseñanzas, tres o cuatro textos clásicos poco usados en Occidente. En cuanto al funcionamiento de la mente, el budismo es una ciencia milenaria que posee un interés práctico para los investigadores de las ciencias cognitivas y las neurociencias, que puede ofrecer valiosas contribuciones para el estudio y la comprensión de las emociones. La visión budista de la mente ofrece desde hace cientos de años un modelo de exploración sistemática y con todo rigor del mundo interno del ser humano. En esta tradición se encuentra un método muy exacto –que ni siquiera la ciencia vislumbra– para explorar las profundidades de la consciencia, y pone en tela de juicio algunos conceptos básicos que presupone la ciencia psicológica moderna. El Buda enseñó que debemos comprender la naturaleza de la existencia antes de poder mejorar nuestra vida y ser más felices. Y es esta actitud serena, compasiva, afectuosa, sabia y altruista ante la vida, lo que pretendemos desarrollar impartiendo enseñanzas como esta.
HORARIO PRIMER DIA
10,00-11,30 Enseñanzas
12,00-14,00 Enseñanzas
14,00-16,00 Comida y descanso
16,15-18,00 Enseñanzas
18,30-20,00 Enseñanzas
HORARIO SEGUNDO DIA
10,00-11,30 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.
12,00-13,30 Enseñanzas y FINAL CURSO
LUGAR DE CELEBRACIÓN
En esta ocasión hemos reservado en la Casa de Espiritualidad Villa San Pedro.
Paseo de Reding, 35. 29016 Málaga.
Recinto silencioso con un amplio jardín, y aparcamiento. Habitaciones individuales.

PRECIO:160€ Pensión completa (incluye desayuno, comida y cena)

120€ Sólo enseñanzas y comida del mediodía

INSCRIPCIONES / INFORMACIÓN
Marta Moll: 658 083 455 / 658 368 027
edicionesamara@gmail.com
Rafa Jiménez de Luz y Tierra 627204400

YOGA para NIÑOS (Todos los martes)
2023-05-23 16:00 - 17:00

Sesiones de Acupuntura MARTES POR LA TARDE (descuento en Mayo)
2023-05-23 16:00 - 20:30
SI RESERVAS CON UNA SEMANA DE ANTELACION, 10% DE DESCUENTO DURANTE EL MES DE MAYO
Precio 1ª Consulta: 52€
Precio Bono 3 consultas(adicionales) si deseas continuar tratamiento 135€

Reservas en Luz y Tierra Calle Don Rodrigo 10, Málaga
o por Whatssap al 627204400

(ESPECIAL GASTROCLUB) Curso de Cocina rápida para gente con prisas
2023-05-26 16:00 - 21:00 | Espacio Karuna, Calle Don Rodrigo 10, Málaga, Málaga, 29008, España
Comer saludable y cuidarse con una alimentación natural no significa estar todo el día en la cocina. Aprende a organizar tus menús y a realizar preparados rápidos con recetas sencillas y deliciosas. Recupera tu energia natural de forma fácil y sencilla.
Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.
En este curso aprenderás:

A cocinar con las verduras de la tierra
Los estilos de cocción, sus efectos y energías y cómo usarlos en el día a día para obtener los efectos deseados
El equilibrio en todas las comidas del día
El arte de los fermentados. Elaboración casera
Cocina rápida para gente con prisa
Formas de ahorrar tiempo en la cocina semanal
Cocina para uno
Bocadillos, snacks y tentempiés simples y nutritivos
Comidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera
Tu escucha interna y tus necesidades energéticas

Recetas que cocinaremos y comeremos
Crema de zanahorias a la naranja
Pan de arroz, mijo y sésamo
Pasta al pesto
Paté de sardinas
Paté de remolacha
Paté de aguacates
Hummus
Paté de algas y tofu
Seitán con cebollitas caramelizadas
Verduras a la plancha
Ensalada de queso de tofu
Batido de melocotón
Precio normal 60€
Precio especial GASTROCLUB 49€(incluido dosier encuadernado)
Comparte con quien le pueda interesar en GASTROCLUB o entorno familiar PLAZAS LIMITADAS A 10

Ancestral DANCE en Luz y Tierra
2023-05-27 10:30 - 13:00
☀️HOLA MÁLAGA☀️
Sábado 27 de mayo Workshop de ANCESTRAL DANCE en LUZ Y TIERRA, un maravilloso espacio de alimentación, movimiento y salud.
✨ANCESTRAL DANCE es una práctica de meditación dinámica. A través de la MÚSICA, con MOVIMIENTO LIBRE y una breve guía con la palabra, iremos conectando el
CUERPO ,desconectando de la mente y habitando el PRESENTE. Desde la introspección podemos transitar un estado de unión, fusión, alegría.. lo que llegue es bienvenido en el sonoro silencio de tu conexión.
🌸Un trabajo íntimo y personal, es BAILAR, meditar y vibrar desde la LIBERTAD de cada ser.
Una DANZA A LA VIDA.
🤍Si tuviera un propósito sería RECORDARNOS LA ESENCIA de quiénes somos RECONECTANDO CON EL AMOR.

🌟¡Y sorpresa!
Al finalizar el taller quien pueda y le apetezca se puede unir a disfrutar de la riquísima y sabrosa comida ecológica que a diario prepara Rafa en esta escuela de cocina.
Hará un menú especial para nosotr@s, así continuamos nutriéndonos y saboreándonos en el almuerzo.
✨27 de Mayo de 11:30 a 14:00
📍LUZ y TIERRA,
C Don Rodrigo 10, Málaga
💫Intercambios
Taller Ancestral Dance 28€
¡Reserva antes del lunes 22 y paga 22€ !
En ambas opciones el almuerzo va aparte y su valor es de 15,50€
Menu que degustaremos:
Crema de zanahorias a la naranja
Pan de arroz, mijo y sésamo
Paté de sardinas
Paté de remolacha
Paté de aguacates
Hummus
Paté de algas y tofu
Seitán con cebollitas caramelizadas
Verduras a la plancha
Ensalada de queso de tofu
Batido de melocotón

Charla de Astrología (Descodificando el sueño)
2023-06-06 16:00 - 17:10
Una Charla práctica que no debes perderte

Aqui romperas todos los mitos y falsas creencias de lo que a dia de hoy se entiende por Astrologia. Un conocimiento milenario que ha caido como tantas cosas en malas interpretaciones sobre lo que es y no es la Astrología.
De la mano de Sofía Pérez, una investigadora desde hace años sobre estos temas, además de profesora de profesores de Yoga Terapéutico, Yoga tibetano y practicante de meditación desde hace mas de 15 años
Si vienes media hora antes podrás dar tus datos de nacimiento y, a ser posible tu hora de nacimiento para que puedas disfrutar aun mas de esta maravillosa charla

Charla gratuita: Introducción a la Terapia Regresiva y presentación de libro por Carlos Gonzalez
2023-06-22 18:30 - 19:30
Carlos González Delgado es psicólogo y Presidente de la Asociación Española de Terapia Regresiva (AETR), además de una bella persona. No te lo pierdas, Gratis hasta completar aforo. Reserva tu plaza en el teléfono +34 654 55 56 71 ( Laura)
https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/VID-20230621-WA0017-1.mp4

PACK VERANO ALEGRE Y SANO (BIENESTAR DURADERO)
2023-06-24 10:00 - 19:00
Sabado 24 Junio de 16 a 19:00
Shiatsu DETOX VERANO 30€(3 horas) 25€ SOCIOS
mas informacion en https://www.espaciokaruna.es/evento/taller-iniciacion-shiatsu-especial-detox-primavera/
Sábado 24 JUNIO de 10 a 14
Cocina VERANO 60€(4 horas mas DOSIER más menú de 10 preparaciones) 50€ SOCIOS
mas información en https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-detox-de-primavera-presencial-y-on-line/

Charla gratuita: Descubriendo el poder del CBD
2023-06-29 18:30 - 19:30
Por fin presentamos este bonito proyecto basado en la experiencia y el bienestar de las personas.
Reserva tu plaza, es gratis hasta completar el aforo.
627204400

¿Quiénes somos?
Somos una empresa con más de 20 años de experiencia en la industria del cáñamo con
evolución al cannabis de CBD. Buscamos la calidad antes que la cantidad y desarrollar
productos ricos en CBD, puros y de espectro completo.
Nuestra empresa se encarga de supervisar y controlar todas las etapas de producción. Desde la semilla, realizada de forma orgánica y controlando la vida de la tierra para que la planta crezca con la menor intervención posible y respetando la sostenibilidad del planeta. Hasta el producto final, aceites puros de CBD, en el cual también nos ocupamos de que sea sostenible y de calidad natural, contribuyendo a respetar y cuidar a nuestro planeta favoreciendo la economía circular.
Ayudando y acompañando a una mejor calidad de vida y a una mejor consciencia de una
mismo. Sabiendo que formamos parte del mismo colectivo y así nos podremos ayudar los unos a los otros
¿Por qué formamos Medical Shiva?
Por nuestro GRAN AMOR al cannabis y por ver que dicha planta sagrada nos ha ayudado a sanar y a transmutar enfermedades del cuerpo, de la mente y del alma. Como lo hemos
experimentado nosotros mismos ya no se puede negar que funciona a mejorar la calidad de vida. Por eso mismo decidimos crear nuestra propia marca de CBD y contribuir a ayudar en el camino hacia una mejor calidad de vida. Cultivamos nuestro propio CBD en España y vimos que en la industria de aceites de CBD, después de observar diferentes pruebas, no cumplían con las especificaciones del producto. Como nosotros controlamos todas las fases, desde la siembra hasta el producto final, nos decidimos a formar Medical Shiva
¿Cómo nos ayuda a mejorar nuestra vida el cannabis?
Vivimos en unos tiempos donde las principales enfermedades que padecemos son una
inflamación de nuestro cuerpo, el cual nos advierte.
En una sociedad donde el estrés está a la orden del día, esto dispara nuestro cortisol, y de distracciones cotidianas que nos sacan de nuestro ser y por ende de lo que somos realmente, paz y armonía. Además de disparar nuestro cortisol, lo hormona des estrés, que tiene un efecto en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo.
El cannabis te hace reconectar con quién eres, llevarte a otro estado donde puedes observarte con más tranquilidad y amor hacía uno mismo, pudiendo ver con los ojos del alma lo que de verdad está sucediendo en nuestro interior.
Los efectos del cannabis son mejores cuando se produce el llamado ¨efecto séquito¨, esto
quiere decir que cuando se combinan todos los cannabinoides (CBD, CBG, THC, THCA,
CBC….que conozcamos hay más de cien) con los terpenos ( olor característico del cannabis) y flavonoides toda esta combinación hace que los efectos terapéuticos del cannabis sean mayores. Y toda esta simbiosis es la que forma el espectro completo (full spectrum).
Vamos a hablar del cannabinoide que formulamos, el cannabidiol (CBD), dicho cannabinoide posee propiedades antinflamatorias, ansiolíticas, antidepresivas, analgésicas, antioxidantes, neuroprotectoras y antineoplásicas. Es una planta que posee innumerables propiedades, por eso con una sola planta podemos sanar y paliar diferentes patologías. Como hemos mencionado antes las principales enfermedades de nuestros tiempos son producidas por inflamaciones, la gran mayoría derivada de nuestra forma de vida e influenciada por el estrés y la ansiedad a la que estamos sometidos. El CBD influye muy positivamente en hacer que estas afecciones se reduzcan e incluso desaparezcan mejorando de este modo nuestra calidad de vida. También nos lleva a un estado en el que podemos utilizar nuestro propio poder de auto sanación, que todo ser humano posee por derecho natural, para hacer una introspección y así poder llegar al problema raíz que nos ha producido dicha inflamación o infección. El cannabis puede ayudarnos a reconectar con nosotros mismos y a alcanzar un estado de relajación y armonía.
Todos los seres humanos poseemos un sistema Endocannabinoide, ¿qué quiere decir esto?:
Es un sistema de comunicación intercelular, como por ejemplo el circulatorio y el inmune, que se extiende por el cerebro, órganos y tejidos. Es el responsable de equilibrar procesos metabólicos y optimizar la función de nuestro cuerpo. Es de relevante importancia en la regulación de nuestra fisiología, estados de ánimos….
Si está en nuestro sistema repartido por el cuerpo y el cerebro no es por casualidad….
Cada persona le afectan los cannabinoides de una forma diferente. Porque cada sistema
endocannabinoide no lo asimila de igual manera. Por eso no hay una dosificación específica para cada persona y patología. Pero no te preocupes, esto lo vas a descubrir de una manera muy sencilla, empezando con una dosificación baja con la cuál no vas a sentir nada e ir subiendo, dependiendo de cómo te vayas sintiendo. Y así también nos permitimos escucharnos y sentirnos.
