BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Espacio Karuna - ECPv6.0.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Espacio Karuna
X-ORIGINAL-URL:https://www.espaciokaruna.es
X-WR-CALDESC:Eventos para Espacio Karuna
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261015T090000
DTEND;TZID=UTC:20261015T140000
DTSTAMP:20261014T132743
CREATED:20240422T095613Z
LAST-MODIFIED:20261007T053622Z
UID:9759-1792054800-1792072800@www.espaciokaruna.es
SUMMARY:Curso de Cocina temático: Mejora tu FERTILIDAD Y EMBARAZO de forma natural
DESCRIPTION:¿Te has preguntado porque hay tantas clínicas de fertilidad? ¿Te has preguntado alguna ve porque en cada calle hay una o varias clínicas dentales? \nMuchas respuestas\, no las únicas pero sin las más importantes están directamente relacionadas con la calidad y proporción en nuestra alimentación. Ya muchas parejas han realizado un cambio en su alimentación y\, no sólo han podido realizar sus sueños de ser padres\, sino que además han eliminado varios problemas de salud que les achacaban. \nLa buena alimentación es una necesidad básica de todos los seres humanos para crecer\, desarrollarse correctamente y mantener su salud. Esto requiere un aporte de nutrientes adecuados de acuerdo con la actividad personal\, edad\, sexo\, forma de vida y salud en general. Ya que así como vamos creciendo y viviendo diferentes etapas en la vida\, nuestras necesidades alimenticias también cambian. \nDescubre que alimentos interfieren en una buena calidad de ovulo y/o esperma. Aprende además: \n\nAlimentos que debilitan el esperma en cantidad y calidad y potencia\nAlimentos que bloquen la receptividad del óvulo\nAlimentos que potencian el sistema reproductivo\nRelación de enfermedades graves con la deficiencia en fertilidad\nLas bases del sistema reproductivo femenino y masculino\nEstilos de cocción apropiados\nLas etapas del embarazo y como alimentarse en estas etapas\nPautas importantes durante el embarazo\nRequerimientos nutricionales\nLos antojos. Entenderlo y atenderlos de forma apropiada\nMolestias\, como superarlas de forma natural\nLa cuenta atrás…….\nEl embarazo feliz para un niño sano y sistema inmune fortalecido\n\nAdemás. en cursos posteriores puedes aprender sobre la alimentación para tu hijo. Destete\, lactancia\, tanto en la niñez como en la pubertad. \nAdemás tenemos preparadas 10 recetas y la planificación del menú semanal para que no te falte de nada. \n2 horas de teoría\, 3 horas de práctica y dosier completo. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas. Pincha en el enlace adjunto para obtener mas información de la ampliacion para cursos de lactancia\, destete\, niños\, adolescentes. \nhttps://www.espaciokaruna.es/Curso/curso-de-cocina-para-ninos-y-adolescentes-presencial-y-online/ \nPresencial 70€ y 60€ socio \n 
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-tematico-mejora-tu-fertilidad-y-embarazo-de-forma-natural/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/FERTILIDAD-Y-EMBARAZO.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261021T160000
DTEND;TZID=UTC:20261021T210000
DTSTAMP:20261014T132743
CREATED:20230216T182349Z
LAST-MODIFIED:20261008T115449Z
UID:9317-1792598400-1792616400@www.espaciokaruna.es
SUMMARY:Curso nº 2: Cocina rápida para gente con prisas (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Comer saludable y cuidarse con una alimentación natural no significa estar todo el día en la cocina. Aprende a organizar tus menús y a realizar preparados rápidos con recetas sencillas y deliciosas. Recupera tu energia natural de forma fácil y sencilla. \nPuedes ver la video descripción del curso pinchando en este enlace https://www.youtube.com/watch?v=7r8JyvloeAo \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.\nEn este curso aprenderás: \n\nA cocinar con las verduras de la tierra\nLos estilos de cocción\, sus efectos y energías y cómo usarlos en el día a día para obtener los efectos deseados\nEl equilibrio en todas las comidas del día\nEl arte de los fermentados. Elaboración casera\nCocina rápida para gente con prisa\nFormas de ahorrar tiempo en la cocina semanal\nCocina para uno\nBocadillos\, snacks y tentempiés simples y nutritivos\nComidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera\nTu escucha interna y tus necesidades energéticas\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 70€ y 60€ socio \nReserva AHORA\nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-no-2-cocina-rapida-para-gente-con-prisas-presencial-y-on-line/
CATEGORIES:Cocina Energética
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/Cocina-rapida-para-gente-con-prisas_20261008_135322_0000.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261031T100000
DTEND;TZID=UTC:20261031T150000
DTSTAMP:20261014T132743
CREATED:20181207T174845Z
LAST-MODIFIED:20261009T163358Z
UID:7563-1793440800-1793458800@www.espaciokaruna.es
SUMMARY:Curso nº 3 -  Cocinando según tus necesidades y clima interior (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Porqué las dietas no funcionan? Descubre en este curso que necesitamos cada uno. Lo básico es igual para todos pero en los matices encuentras tu bienestar. No es lo mismo un anciano\, que un niño\, que un adolescente\, hombre\, mujer. Aprende cómo alimentarte según tus necesidades en las cuatro estaciones. \nPuedes ver la video presentación del curso pinchando este enlace https://www.youtube.com/watch?v=K57McAqPqxI \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nEl estudio del yin/yan en la cocina y en la vida\nPlanificación de menús equilibrados. Teoría y práctica\nCocinando para tus necesidades personales y energéticas\nEntendiendo tu constitución y herencia\nTransformando tu condición y clima interior\nEl equilibrio en las estaciones:\n Cocina primaveral y de depuración\n Cocina veraniega y para compensar el calor\n Cocina otoñal\, reforzando y remineralizando\n Comidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera\n  Cocina de invierno\, tonificando y calentando\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 12 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 60€ y 70€ socio \nReserva AHORA\n  \n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-no-3-cocinando-segun-tus-necesidades-y-clima-interior-presencial-y-on-line/
LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/Kopie-van-viaje-a-Grecia_20261009_183242_0000.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261114T100000
DTEND;TZID=UTC:20261114T150000
DTSTAMP:20261014T132743
CREATED:20181207T173950Z
LAST-MODIFIED:20261013T165444Z
UID:7566-1794650400-1794668400@www.espaciokaruna.es
SUMMARY:Curso Nº 4 de Cocina de cocción y la combinación de los alimentos(PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Comes saludable y equilibrado pero te falta energía y vitalidad? Descubre que no sólo es importante el ingrediente de calidad. Descubre el efecto en tu cuerpo de los 19 estilos de cocción y especialmente como no combinarlos para una buena digestión y absorción que afectará a la calidad de la energía en tu cuerpo. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLas combinaciones de alimentos. Porqué\, cómo y con qué\nLos desequilibrios alimenticios\, los apegos y el porqué\nEntendiendo y paliando las intolerancias alimenticias\nEstudio energético de los alimentos\nLa salud de nuestro sistema digestivo. Sus desarreglos más comunes\nTratando problemas de cándida de manera natural\nAlimentación natural para celiacos\nEl estrés\, qué alimentos lo generan\, cómo recuperar calma y armonía\nRevitalizando el sistema nervioso. Sus desarreglos más comunes\nLa fibromialgia\, entendiendo sus síntomas y descubriendo cómo mejorarla\nLa salud de nuestros huesos. Remineralízate con una alimentación alcalina\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nReserva AHORA\nPresencial y ON LINE 70€ y 60€ socio \n  \nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-de-cocina-de-coccion-y-la-combinacion-de-los-alimentospresencial-y-on-line/
LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/4°-CURSO-DE-COCINA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261120T100000
DTEND;TZID=UTC:20261120T150000
DTSTAMP:20261014T132743
CREATED:20220916T110036Z
LAST-MODIFIED:20261013T160903Z
UID:8917-1795168800-1795186800@www.espaciokaruna.es
SUMMARY:Curso nº 5: Cocina para la Mujer y para el Hombre. El peso y sus fluctuaciones (PRESENCIAL Y ONLINE)
DESCRIPTION:¿Porqué las personas que quieren perder o ganar peso no logran su objetivo\, o bien\, si lo consiguen no es sostenible? ¿Por qué algunas mujeres necesitan un camión de golosinas en una etapa del mes?\nDescubre de una forma fácil como equilibrar el peso y la energía en el hombre y el la mujer. También un aspecto que pocas veces se toca\, pautas alimenticias para ganar peso en aquellas personas que no logran y que suele ser paradójicamente\, un mayor problema para una pequeña parte de la población. Y por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nConoceremos los aspectos generales en nutrición natural para ambos\, estilos de cocción apropiados para cada uno\, que evitar y que hacer énfasis. También nos centraremos en la dieta para a mujer según la edad\, el síndrome premenstrual\, \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 12 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial y ONLINE 70€ y 60€ socio \nReserva AHORA\n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-no-5-cocina-para-la-mujer-y-para-el-hombre-el-peso-y-sus-fluctuaciones-presencial-y-online/
CATEGORIES:Cocina Energética
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.espaciokaruna.es/wp-content/uploads/ensaladilla-rusa-energetica.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR