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SUMMARY:Taller cocina: Cocina natural de la abuela sin excesos
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nAjoblanco\nGazpachuelo\nCallos vegetales con cochayuyo y shiitake\nCroquetas caseras de pescado\nTortilla de lentejas Rojas\nCrema dulce de calabaza\n\n  \n¿Te apetece crear platos de las abuelas sencillos\, sin excesos\, saludables y energéticos sin tener que investigar si los ingredientes tienen alergenos?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos de las cocinas de las abuelas con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina Vegetal de la abuela?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \nRESERVA TU PLAZA 
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SUMMARY:Yoga Canto lírico de mantras y Aromaterapia
DESCRIPTION:A través del yoga\, el canto lírico en directo y las propiedades aromáticas de los aceites esenciales te invitamos a participar en este espacio enfocado a la apertura del corazón\, ese lugar donde habitan nuestras emociones más profundas y nuestra capacidad de amar. \n  \nSábado 9 de mayo\, 10:30 h en Luz y Tierra situado en C/Don Rodrigo\, 10. Málaga \nReservas: 627 204 400 \n  \nNo te puedes perder esta maravilla de evento que fusiona el canto de la maravillosa soprano Laura del Río con la práctica de yoga terapéutico de Laura Aguilar y el arte de la aromaterapia de Bea Torres \nPara Conocer a Laura PINCHA AQUI \n  \nY el link de nuestro proyecto *Yoga con enCanto*: https://youtu.be/NuL_n0pq-I4 \n \nAdemás puedes reservar tu menú ecológico adaptado a este evento especial. Su precio adicional es de 22€ \n  \nReserva tu plaza
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SUMMARY:Construye tu TAMBOR CHAMANICO SAGRADO Taller completo incluido MATERIAL
DESCRIPTION:Taller de construcción de Tambor Chamánico · Málaga · Sábado 16 Mayo. Espacio LuzyTierra . Un dia para crear tu instrumento de medicina y reconectar con tu voz ancestral.\nCuando construyes tu tambor\, no solo tejes piel y madera: tejes Memoria\, Linaje y Propósito.· Plazas limitadas. \n  \nMAS INFORMACION EN \nhttps://www.instagram.com/reel/DYB9tx_qvQ0/?igsh=dXp5YTJzNXZjZWhj \nhttps://www.discoveryourheart.net/event.php?id=1 \n  \n«No vienes a hacer un tambor. Vienes a encontrarte con el tuyo»
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SUMMARY:Taller de cocina: Despierta delicioso
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nGranolas deliciosas sin azucar y sin gluten\nPatés rápidos\nCrepes\nCremas con superalimentos\nPudings\nElaboracion de mantequillas\nBatidos detox\nY algunas sorpresas aun por desvelar\n\n  \n  \n¿Te apetece crear desayunos sencillos\, saludables y energéticos sin tener que investigar si los ingredientes tienen alergenos?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  desayunos con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, superalimentos y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina de  Desayunos saludables y Creativos?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/taller-de-cocina-despierta-delicioso/
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SUMMARY:Curso de Cocina DETOX de primavera
DESCRIPTION:Sabías que la primavera es la estación en la que debemos cuidar de nuestro hígado y vesícula biliar? Como sabes es un órgano muy importante para mantener una sangre de buena calidad\, castigada por una alimentación generalmente caótica.\nAdemás es el órgano que influye en las emociones provenientes de la ira. Si quieres tener paciencia y cuidar la calidad de tu sangre este es tu curso. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nPropiedades de la cocina de primavera\nEstilos de cocción apropiados para esta estación\nEl clima interior y el clima exterior.  Cómo equilibrarlos\nAlimentos que necesitamos en esta estación\nEl uso ingredientes para fortalecer tus hígado y vesícula biliar\nEl elemento la madera en la cocina medicinal\nEmociones que trabajaremos: La ira\nPuntos shiatsu para esta estación\n\nY por supuesto pondremos en práctica todo lo aprendido para cocinar las siguientes recetas: \n\nArroz con alcachofas al curry/cúrcuma\nRevoltijo de Tofu y Maíz\nConsomé de wakame\, hierba de trigo y de cebada\nFlan de café a la naranja\nEnsalada de endibias\, nueces y vinagreta de nori o tofu\nNabos al jenjibre y wakame\nFresas con crema de nata vegana\n\n  \nPresencial 35€ y 40€ socio \n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
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SUMMARY:Curso de Cocina sin gluten
DESCRIPTION:Por qué los alimentos sin gluten son tan caros? ¿Son necesarios realmente en estos casos? En este curso podrás aprender de forma fácil\, sencilla y económica como llevar una alimentación natural llena de energía y vitalidad sin depender de la industria de procesados. \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.\nEn este curso aprenderás: \n\nLa celiaquía y su comprensión energética\nLos síntomas de la intolerancia al gluten y su prevención\nSugerencias para celiacos\nAlimentación procesada VS alimentación natural\nCómo evitar los productos procesados para el celiaco\nMejora tu economía y tu salud\n\n  \nComparte con quien le pueda interesar \nPRECIO PARA SOCIOS REDUCIDO: 60€
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Taller de Cocina: Delicias de la India Vegetal
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos ………sorpresa!!!!\nDhal de Lentejas rojas \nSamosas de verduras \nBiryani de seitán \nNaan indio \nSalsa de yogurt masala \nMango Lassi \n  \n¿Te apetece viajar a la India sin salir de la cocina?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar la base de la cocina de la India con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo vegetales frescos\, arroz integral\, sabor y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina de  delicias de la INDIA ecológica y Creativa?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.
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SUMMARY:Curso de Cocina  de Verano Natural y ecológica con superalimentos
DESCRIPTION:Por qué cuando terminamos el verano acabamos con falta de fuerza y vitalidad y con síndromes post vacacionales? Descubre que alimentos te refrescarán y aportarán la energía suficiente para llegar al final del verano en perfectas condiciones. \nCuida en esta época la salud de tu corazón\, el intestino delgado estómago y bazo. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLa cocina del verano\nEstilos de cocción apropiados para esta estación\nEl clima interior y el clima exterior. Cómo equilibrarlos\nAlimentos que necesitamos en esta estación\nEl uso ingredientes para fortalecer tu corazón\, intestino delgado\, estómago y bazo\nEl elemento fuego y tierra en la cocina medicinal\nEmociones que trabajaremos: la alegría y la preocupación\nPuntos shiatsu para esta estación\nQue son los superalimentos y como usarlos en cocina\nEl uso de superalimentos como complemento en verano\n\nPresencial 35€ Y 40€ para socios \n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar \n\n[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
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SUMMARY:Taller de Iniciacion a la AROMATERAPIA
DESCRIPTION:Un encuentro para descubrir cómo los aceites esenciales nos ayudan a restablecer nuestro bienestar físico y emocional. \nDurante este taller exploraremos sus propiedades\, formas de uso\, beneficios y cómo integrarlos de manera sencilla y consciente en nuestra rutina diaria. \nAdemás\, crearemos dos sinergias aromáticas inspiradas en el verano que podrás llevarte contigo. \nUn espacio íntimo y sensorial para disfrutar\, aprender y conectar contigo a través de los aromas. \nPlazas reducidas\, reserva la tuya: 📞654 555 671
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SUMMARY:Taller de Helados Veganos Simbióticos sin azúcar\, sin lácteos
DESCRIPTION:  \n🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Sufres de molestias digestivas en verano cuando comes helados? Es posible que no puedas gestionar bien la lactosa\, o bien eres sensible al azúcar o bien a estabilizantes o edulcorantes artificiales\, o bien por que la fruta no es ecológica y sus pesticidas causan alérgenos y un largo etcetera. …… \n¿Te gustaria comer helados VEGANOS sin aditivos\, sin azúcar y fermentados pero sin lácteos? \n\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos ………sorpresa!!!!\nHelado rápido \nHelado cremoso de chocolate y naranja \nGranizada de menta y limón \nHelado de frutos secos \ny muchos más….. \n  \n¿Te apetece hacer helados saludables sin azucar y sin lácteos? Cremosos y nutritivos que no te dejarán indiferenteEste taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar la base de la cocina energética con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes frescos\, sabor y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina de  Helados ecológicos y Creativos?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \nMas informacion personalizada de tu plaza en 627204400 \no Calle Don Rodrigo 10\, Luz y Tierra tu supermercado ecologico\, Escuela de cocina natural\, Restaurante cafeteria……………y mucho mas…….
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/taller-de-helados-veganos-simbioticos-sin-azucar-sin-lacteos/
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SUMMARY:Taller de cocina de verano con aceites esenciales
DESCRIPTION:El verano nos invita a bajar el ritmo\, hidratarnos y disfrutar de una cocina fresca\, sencilla y llena de color. En este taller aprenderás a cocinar recetas que cuidan la digestión\, aportan energía y ayudan a mantener el equilibrio natural del organismo durante los meses de calor. \nAdemás\, incorporaremos los aceites esenciales como un ingrediente culinario que\, además de aportar aroma y sabor\, acompañan el bienestar físico y emocional\, despertando los sentidos y convirtiendo cada comida en una experiencia única. \nY como el verano invita al movimiento\, te llevarás también una guía práctica para crear un botiquín aromático básico que te acompañe en tus viajes y vacaciones. \n¿Te unes a esta experiencia ? Al finalizar degustaremos los platos elaborados. \nSábado 27 junio \n10:30-14:00h \nReservas: 654 555 671 \n45€ \nMenú que se cocinará de la mano de la popular. Chef subcampeona de España de cocina ecológica. Laura Aguilar \nAgua infusionada de naranja y albahaca \n– Limonada cremosa de coco y Lima \n– Crema fría de calabacín a la menta \n– Brocheta de tofu marinada con naranja y jengibre \n– Farinata de garbanzo y cherry con aceite aromatizado de albahaca \n– Ensalada de col lombarda con cremoso de limón y cilantro \n– Mousse de chocolate a la naranja.
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SUMMARY:Taller de cocina Viaje a Griega Natural y ecológica
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nTzatziki\nHummus girego\nPure de berenjenas y ajo\nHoja de parra rellena\n\n  \n\nAlubias a la griega\nMusaka de hortalizas asadas\nEmpanadilla de queso\nHigo relleno de pistacho\n\n¿Te apetece crear tus propios platos Griegos saludables ecológicos y sin procesar\,  energéticos para regenerar tu microbiota intestinal\, y de esta manera incrementar tu energía\, vitalidad y de paso perder peso y subir el sistema inmune?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  COCINA GRIEGA\, con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar ni vinagres anadidos que destrozan tu microbiota si son pasteurizados ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, sin gluten\, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son preparaciones que regeneran tu microbiota intestinal y que de paso te permite viajar a un pais exótico como Thailandia sin tener que desplazarte. \nIdeal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina de la abuela\, cocina japonesa\, nutrición deportiva natural\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos\, fermentos del mundo…etc25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de cocina Viaje a Grecia Natural?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \n  \n 
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SUMMARY:Curso nº 1: Cocina Lo que tu cuerpo necesita y porqué(PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Porqué cada vez hay más intolerancias\, enfermedades\, malas digestiones\, falta de energía y enfermedades degenerativas? Inicia tu propia transformación con cocina saludable. Aprende lo básico sobre nutrición y cocina práctica. Ya no necesitarás buscar más recetas saludables\, el peso se lo regalarás a tu vecina y ahorrarás dinero en dietas nutricionales. \n\nPincha aqui para una video descripcion del curso  https://www.youtube.com/watch?v=X0RQxl1AHQE \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLo que el cuerpo necesita y porqué\nLa alimentación moderna y sus efectos en nuestra salud y bienestar. Porqué existen tantas dietas\nEl camino hacia una alimentación natural y equilibrada. Reorganizando la cocina. Equipo y utensilios e ingredientes\nCómo hacer la transición. Los cambios bruscos no funcionan\nDes-ayunos. Cómo comenzar el día con energía y armonía\nCocinando los cereales integrales\nLos beneficios de las proteínas vegetales y cómo usarlas\nLas verduras del mar y sus propiedades\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 70€ y 60€ socio \nReserva AHORA\n  \nON LINE 70€ Y 60€  para socios \nComparte con quien le pueda interesar
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SUMMARY:Taller de cocina: Panes rápidos y deliciosos
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nPan simbiótico de sarraceno y beluga fermentado 24 horas\nBrownie simbiótico\nPan moreno simbiótico de urucum\nPan simbiótico de judía mungo germinado y fermentado 24 horas (efecto tortilla)\n\n  \n¿Te apetece crear panes sencillos\, saludables y energéticos sin tener que investigar si los ingredientes tienen alergenos?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  panes deliciosos con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados\, ni levaduras artificiales. Solo ingredientes naturales\, ingredientes con alta tasa de fermentación para mejorar tu microbiota intestinal y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de sabor a fermentos. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Panes rápidos y deliciosos saludables simbióticos y Creativos?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.
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SUMMARY:Taller de cocina: Vietnán natural sin secretos
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nPho vegetal integral\nBowl vietnamita con tofu crujiente\nRollitos vietnamitas con salsa de cacahuete ( Gòi Cuôn )\nCrepes vietnamita con entraña de seitán  ( Bánh xeó )\nChè Dùa Cam (postre vietnamita de coco y naranja) opción versión pera\n\n  \n  \n¿Te apetece crear tus propios platos Vietnaitas saludables ecológicos y sin procesar\,  energéticos para regenerar tu microbiota intestinal\, y de esta manera incrementar tu energía\, vitalidad y de paso perder peso y subir el sistema inmune?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  COCINA DE VIETNAN\, con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar ni vinagres anadidos que destrozan tu microbiota si son pasteurizados ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, sin gluten\, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son preparaciones que regeneran tu microbiota intestinal y que de paso te permite viajar a un pais exótico como Thailandia sin tener que desplazarte. \nIdeal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina de la abuela\, cocina japonesa\, nutrición deportiva natural\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos\, fermentos del mundo…etc25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de cocina Vietnán natural sin secretos?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \n  \n 
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SUMMARY:Curso nº 6. La alimentación y las emociones(PRESENCIAL Y ONLINE)
DESCRIPTION:Puede la alimentación influir en nuestro estado anímico? Todos escuchamos frases hechas como: ¿A quien le amarga un dulce?… O que el chocolate mejora el estado anímico. \nDescubre si la carencia que tenemos es nutricional\, física o emocional y su relación con nuestro estado anímico cada día. Y sobre todo\, cómo solucionarla o mejorarla. \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLa alimentación y nuestras emociones\nEjercicios y procesos prácticos para comprender los vínculos energéticos entre cuerpo\, mente\, emociones y la alimentación\nDescubriendo lo que necesitamos. Aceptando lo que deseamos\nLas carencias nutricionales\, apegos alimenticios o mensajes energéticos\nLas clases de ansiedad\nCombatiendo la ansiedad emocional\, entendiendo sus mensajes\nEl reciclaje emocional. Escuchando nuestras emociones y sus necesidades\nNuestro mundo interior y su reflejo exterior\nEl miedo a los cambios\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 12 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nReserva AHORA\nSi aun no has rellenado el cuestionario como alumno de la escuela es esencial Cumplimentalo y te confirmamos plaza AQUI \nPresencial 70€ y 60€ socio \nON LINE 70€ Y 60€  para socios \nComparte con quien le pueda interesar \n\n[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Consultas de Medicina tibetana con el Dr. Lama Jampa
DESCRIPTION:  \n\nConsulta con Médico Tibetano – 26 de septiembre en Espacio Karuna \nEn Espacio Karuna tenemos el honor de recibir la visita de un gran médico tibetano\, portador de una sabiduría ancestral dedicada a restaurar el equilibrio y la salud integral de las personas. \nEl sábado 26 de septiembre\, tendrás la oportunidad de realizar una consulta personalizada con este médico\, quien utiliza diagnósticos tradicionales del Tíbet y recomienda tratamientos naturales a base de plantas medicinales\, ajustes en la alimentación y técnicas ancestrales que promueven el bienestar físico\, emocional y espiritual. \nUna experiencia única para quienes buscan una mirada más profunda y holística de su salud. \nLas plazas son limitadas y es imprescindible reservar con antelación. \nPuedes hacerlo fácilmente escribiéndonos por WhatsApp:\nReservar cita por WhatsApp \nTe esperamos con el corazón abierto en Espacio Karuna. \n\n 
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SUMMARY:Curso de iniciación al Shiatsu 10 SEMANAS (Promo-descuento Taller de AutoShiatsu)
DESCRIPTION:¿Por qué estudiar Shiatsu?\n\n\nEl Shiatsu es un método que nos permite dar y recibir cuidados\, calor y sanación a través de un tacto no-intrusivo. ​​​\n\nHoy en día su papel es esencial\, en un momento en la que necesitamos mas que nunca el contacto con los demás. Basado en la Medicina Tradicional China\, podemos encontrar el camino de la salud a través del equilibrio de nuestros órganos internos\, no solo con la alimentación\, ayudando a encontrar este equilibrio \n\n\n  \nAqui te dejamos una entrada de blog por si quieres saber sobre este arte  milenario. Si deseas obtener mas información ponte en contacto con nuestra escuela \n¿Por qué estudiar Shiatsu? \n \nCURSO DE INICIACIÓN\n28 de septiembre de 2026 nuevo curso de iniciación \nEn Málaga Capital – Los Lunes por la tarde\, primer día 28 de septiembre\nUna vez a la semana durante 10 semanas (no hay clases en días festivos)\nHorario: 17.00 – 21.00\nLugar del curso:\nKARUNA\nEspacio de Yoga y Escuela de Cocina Natural\nC/ Don Rodrigo 10\n29008 Málaga \nTALLER DE INICIACIÓN (GRATUITO) \nTambien puedes participar en uno de nuestros 5 talleres de bienvenida al Shiatsu de tres horas de duración en octubre con la semana de la proximidad. El precio del taller será deducido del precio total del curso de iniciacion de 10 semanas. \nAccede al enlace para mas informacion PINCHA AQUI \nhttps://semanaproximidadmalaga.es/event/disminuye-dolor-cervical-y-lumbar-con-shiatsu/ \nhttps://semanaproximidadmalaga.es/event/mejora-tu-nivel-de-energia-y-digestion-con-shiatsu/ \nhttps://semanaproximidadmalaga.es/event/mejora-los-sintomas-de-la-menopausia-mejora-tu-calidad-de-vida-con-shiatsu/ \nhttps://semanaproximidadmalaga.es/event/mejora-tu-articulaciones-con-shiatsu/ \nCURSO DE INICIACIÓN 10 semanas los lunes \nToda la información aquí \nComienza el 28 de septiembre  2026 \nLos lunes por la tarde durante 10 semanas. \nHorario: 17:00- 21:00 \nPara información detallada \n  \n>CLIC AQUI< \n  \n  \nEl Curso de Iniciación es un curso completo en sí mismo. \nEs para aquellos que buscan la habilidad básica en Shiatsu que pueden utilizar con su familia y amigos o como complemento a su trabajo profesional. Es un requerimiento para seguir al programa del Curso de Formación Profesional y forma el primer trimestre de tal curso. \nEl curso es una manera práctica de establecer contacto con el cuerpo y su energía\, ampliando nuestro concepto de salud. \n  \n¿Qué necesitas? Traer ropa cómoda tipo chándal\, preferiblemente de algodón; papel y bolígrafo. \nSHIATSU Shiatsu significa «presión de los dedos“ en japonés. Es una terapia manual basada en la sabiduría de la medicina tradicional de Oriente. Estimula y armoniza la energía vital de la persona para promover la salud y el bienestar. Para el practicante de Shiatsu\, es a la vez una manera de ayudar a otros y un camino de desarrollo personal.\nESCUELA EUROPEA DE SHIATSU\nLa Escuela Europea de Shiatsu se fundó en Inglaterra en 1984 y tiene una amplia red de sucursales en toda Europa. Todos enseñamos un programa común y mantenemos un alto nivel de profesionalidad en la enseñanza.\nAsociación de Profesionales de Shiatsu en España\nwww.shiatsu-apse.es\nNuestros cursos están homologados con las normas de la Asociación de Profesionales de Shiatsu en España y con las de la Federación Europea de Shiatsu http://www.europeanshiatsufederation.eu/es/home-es/\, que agrupa las asociaciones nacionales de todos los países europeos. Así aseguramos un alto nivel de estudios y el reconocimiento de nuestros graduados en España y en Europa.\nProfesores\nTodos nuestros profesores tienen una extensa formación en Shiatsu y amplia experiencia en su práctica. Además poseen conocimientos profesionales sobre otras disciplinas: medicina oriental y occidental\, artes marciales\, yoga\, qi gong\, la enseñanza y métodos de desarrollo personal. \nProfesor Principal\nBrian Carling\, formado en Inglaterra\, ha practicado y enseñado Shiatsu en España desde 1987. Presidente de la Federación Europea de Shiatsu durante 7 años.\nProfesores asociados\nRolando Geider\, Sara Carling Plaza\, Antonio Plazas\, Marina De Francheschi\, Marta Muñoz\, Derk Rossbach\, Maria Navarro\, Riko Katsube \n  \n 
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CATEGORIES:Education,masaje
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SUMMARY:Taller de BIO-VeganBurguer y salsas
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \nLas hamburguesa vegetales como alternativa saludable se hace necesario en los tiempos que vivimos. Son mas sostenibles para el medio ambiente\, generan mas energia y vitalidad durante mas tiempo\, contribuyen a mantener en mejor estado la microbiota intestinal\, regulan el azúcar en sangre con lo que son ideales para no generar diabetes\, obesidad y cáncer\, elevan mas el sistema inmunitario\, son mas accesibles económicamente y son sencillas de preparar\, pero hacerlas bien\, que sean saludables\, con ingredientes que te nutran y sin mezclas que te generen problemas digestivos y\, a la vez que estén realmente sabrosas\, tiene algo más de intríngulis. \nLas claves para que cumpla nuestros deseos sin alterar el sistema digestivo son: \nIngredientes fáciles de encontrar\, generalmente basada en una legumbre que es una gran fuente de proteinas\, Natural y ecologico integral y mezclar apropiadamente para no generar gases. \nSabor\, Color\, textura\, firmeza y jugosidad \nY como no\, las salsas que hacen son adictivas porque llevan glutamato y azúcar y por esto nos enganchan a su consumo. Aprende esto de forma fácil y rápida con ingredientes naturales y mucho mas económico que cualquier salsa cancerígena \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\n\nBurguer saludables\nSalsa cheddar sin lacteos\nKetchup simbiotico\nTooping saludables\n\n  \n¿Te apetece crear BURGUER sencillas\, saludables y energéticos sin tener que investigar si los ingredientes tienen alergenos?Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  BURGUER\, SALSAS Y TOOPING  con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, superalimentos y mucha diversión.Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de SABORY TEXTURAS INCREIBLES \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina de  BURGUER saludables y Creativos?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \n  \nAPRENDE TODOS LOS TRUCOS Y COMPARTE CON EL MUNDO
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SUMMARY:Taller de cocina: Batch cooking energetico y natural
DESCRIPTION:🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!\n¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido\, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido\, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves\, prácticos y deliciosos\, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez! \nEstos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos\, llenos de sabor\, sin tanta teoría\, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí\, son perfectos para compartir en familia\, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo! \n\n🍣 En este taller Elaboraremos\nEn este curso descubrirás cómo:\n\nPlanificar tu semana para asegurar comidas equilibradas.\nSeleccionar ingredientes básicos para tu despensa y nevera que te permitan crear platos deliciosos y regeneren tu microbiota\nPreparar cremas de verduras rápidas y sabrosas para la cena.\nOptimizar tu tiempo en la cocina\nReutilizacio de sobras\nHacer preparaciones rapidas de un maximo de 3 minutos\nElaborar recetas dulces sencillas y saludables para desayunos\, meriendas o antojos\nAprende a detectar si una receta es saludable\nTodo esto lo aprenderás en dos horas. Trae papel \, boligrafo y actitud positiva\n\nComer saludable a diario no tiene por qué ser difícil\, costoso ni requerir mucho tiempo en la cocina. La clave está en la organización. Con solo dedicar 2o minutos al dia y 2 horas a la semana para preparar algunas bases\, podrás tener comidas rápidas y saludables listas para los días laborales. Adoptar esta rutina hará que comer bien durante la semana sea sencillo\, barato y accesible a cualquiera. Nos basamos en la sabiduria de nuestros ancestros. \n¿Te apetece organizar tu menu de forma sencilla y rapida\, saludable y para tener energia a raudales? \nEste taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  platos fáciles\, con ingredientes ecológicos y 100% naturales\, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales\, sin gluten\, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son preparaciones simbióticas que regeneran tu microbiota intestinal Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color. \n👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor. \n\n🌱 ¿Y luego qué?\nEste es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa\, fermentados\, postres sin culpa\, desayunos energéticos\, cocina para peques\, panes rápidos…25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar. \n¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?📩 Escríbenos o síguenos para descubrir el resto del menú 🌿✨ \n🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Batch cooking energetico y natural?\n¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa\, saludable y divertida de 3 horas\, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción: \n👉 Accede al cuestionario aquí \nUna vez rellenado\, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles. \n  \n\nTodo esto lo aprenderás en tres horas. Trae papel \, boligrafo y actitud positiva\n\n¡Te esperamos en el Taller!
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SUMMARY:Jornada De Bienestar ✨️ Presentación Curso  REGISTROS AKÁSHICOS
DESCRIPTION:*✨️JORNADA* *DE* *BIENESTAR* ✨️ *PRESENTACIÓN* *CURSO* *TERAPÉUTICO* *DE* *REGISTROS* *AKÁSHICOS* \n✨️ *LUZ* *Y* *TIERRA* ✨✨️ *MÁLAGA* 💫 \n  \n🌹El *3* de Octubre estás invitado a una mañana de cuerpo\, conexión y nutrición saludable 😍 \n🧑🏼‍🩰Laura nos acompaña a abrir y alinear cuerpo\, mente y corazón con una maravillosa sesión de yoga. \n🧘🏽‍♀️Esther nos guía en una sesión meditativa de conexión a nuestros registros akáshicos para acceder a nuestra historia. \n🙋‍♂️Mientras Rafa nos va preparando con mucho amor un rico\, rico almuerzo con productos ecológicos. \n  \n✨️ *3* Octubre *10.30* H \n🪷Espacio Luz y Tierra ( _Málaga_ ) \n🌟Intercambio *55* € \n🌞Reservas \n📲 *626 12 34 43* \n💜Con Amor \n💚 _Esther_ \n🙏Gracias por compartir 😊 \n  \n✨Os esperamos 😁
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SUMMARY:Curso de Cocina temático: Mejora tu FERTILIDAD Y EMBARAZO de forma natural
DESCRIPTION:¿Te has preguntado porque hay tantas clínicas de fertilidad? ¿Te has preguntado alguna ve porque en cada calle hay una o varias clínicas dentales? \nMuchas respuestas\, no las únicas pero sin las más importantes están directamente relacionadas con la calidad y proporción en nuestra alimentación. Ya muchas parejas han realizado un cambio en su alimentación y\, no sólo han podido realizar sus sueños de ser padres\, sino que además han eliminado varios problemas de salud que les achacaban. \nLa buena alimentación es una necesidad básica de todos los seres humanos para crecer\, desarrollarse correctamente y mantener su salud. Esto requiere un aporte de nutrientes adecuados de acuerdo con la actividad personal\, edad\, sexo\, forma de vida y salud en general. Ya que así como vamos creciendo y viviendo diferentes etapas en la vida\, nuestras necesidades alimenticias también cambian. \nDescubre que alimentos interfieren en una buena calidad de ovulo y/o esperma. Aprende además: \n\nAlimentos que debilitan el esperma en cantidad y calidad y potencia\nAlimentos que bloquen la receptividad del óvulo\nAlimentos que potencian el sistema reproductivo\nRelación de enfermedades graves con la deficiencia en fertilidad\nLas bases del sistema reproductivo femenino y masculino\nEstilos de cocción apropiados\nLas etapas del embarazo y como alimentarse en estas etapas\nPautas importantes durante el embarazo\nRequerimientos nutricionales\nLos antojos. Entenderlo y atenderlos de forma apropiada\nMolestias\, como superarlas de forma natural\nLa cuenta atrás…….\nEl embarazo feliz para un niño sano y sistema inmune fortalecido\n\nAdemás. en cursos posteriores puedes aprender sobre la alimentación para tu hijo. Destete\, lactancia\, tanto en la niñez como en la pubertad. \nAdemás tenemos preparadas 10 recetas y la planificación del menú semanal para que no te falte de nada. \n2 horas de teoría\, 3 horas de práctica y dosier completo. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas. Pincha en el enlace adjunto para obtener mas información de la ampliacion para cursos de lactancia\, destete\, niños\, adolescentes. \nhttps://www.espaciokaruna.es/Curso/curso-de-cocina-para-ninos-y-adolescentes-presencial-y-online/ \nPresencial 70€ y 60€ socio \n 
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SUMMARY:Curso nº 2: Cocina rápida para gente con prisas (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Comer saludable y cuidarse con una alimentación natural no significa estar todo el día en la cocina. Aprende a organizar tus menús y a realizar preparados rápidos con recetas sencillas y deliciosas. Recupera tu energia natural de forma fácil y sencilla. \nPuedes ver la video descripción del curso pinchando en este enlace https://www.youtube.com/watch?v=7r8JyvloeAo \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.\nEn este curso aprenderás: \n\nA cocinar con las verduras de la tierra\nLos estilos de cocción\, sus efectos y energías y cómo usarlos en el día a día para obtener los efectos deseados\nEl equilibrio en todas las comidas del día\nEl arte de los fermentados. Elaboración casera\nCocina rápida para gente con prisa\nFormas de ahorrar tiempo en la cocina semanal\nCocina para uno\nBocadillos\, snacks y tentempiés simples y nutritivos\nComidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera\nTu escucha interna y tus necesidades energéticas\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 70€ y 60€ socio \nReserva AHORA\nComparte con quien le pueda interesar
URL:https://www.espaciokaruna.es/evento/curso-no-2-cocina-rapida-para-gente-con-prisas-presencial-y-on-line/
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Curso nº 3 -  Cocinando según tus necesidades y clima interior (PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Porqué las dietas no funcionan? Descubre en este curso que necesitamos cada uno. Lo básico es igual para todos pero en los matices encuentras tu bienestar. No es lo mismo un anciano\, que un niño\, que un adolescente\, hombre\, mujer. Aprende cómo alimentarte según tus necesidades en las cuatro estaciones. \nPuedes ver la video presentación del curso pinchando este enlace https://www.youtube.com/watch?v=K57McAqPqxI \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nEl estudio del yin/yan en la cocina y en la vida\nPlanificación de menús equilibrados. Teoría y práctica\nCocinando para tus necesidades personales y energéticas\nEntendiendo tu constitución y herencia\nTransformando tu condición y clima interior\nEl equilibrio en las estaciones:\n Cocina primaveral y de depuración\n Cocina veraniega y para compensar el calor\n Cocina otoñal\, reforzando y remineralizando\n Comidas para llevar. Un menú completo en tu fiambrera\n  Cocina de invierno\, tonificando y calentando\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 12 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial 60€ y 70€ socio \nReserva AHORA\n  \n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Curso Nº 4 de Cocina de cocción y la combinación de los alimentos(PRESENCIAL Y ON LINE)
DESCRIPTION:Comes saludable y equilibrado pero te falta energía y vitalidad? Descubre que no sólo es importante el ingrediente de calidad. Descubre el efecto en tu cuerpo de los 19 estilos de cocción y especialmente como no combinarlos para una buena digestión y absorción que afectará a la calidad de la energía en tu cuerpo. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLas combinaciones de alimentos. Porqué\, cómo y con qué\nLos desequilibrios alimenticios\, los apegos y el porqué\nEntendiendo y paliando las intolerancias alimenticias\nEstudio energético de los alimentos\nLa salud de nuestro sistema digestivo. Sus desarreglos más comunes\nTratando problemas de cándida de manera natural\nAlimentación natural para celiacos\nEl estrés\, qué alimentos lo generan\, cómo recuperar calma y armonía\nRevitalizando el sistema nervioso. Sus desarreglos más comunes\nLa fibromialgia\, entendiendo sus síntomas y descubriendo cómo mejorarla\nLa salud de nuestros huesos. Remineralízate con una alimentación alcalina\n\nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 9 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nReserva AHORA\nPresencial y ON LINE 70€ y 60€ socio \n  \nComparte con quien le pueda interesar
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LOCATION:Espacio Karuna\, Calle Don Rodrigo 10\, Málaga\, Málaga\, 29008\, España
CATEGORIES:Cocina Energética
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SUMMARY:Curso nº 5: Cocina para la Mujer y para el Hombre. El peso y sus fluctuaciones (PRESENCIAL Y ONLINE)
DESCRIPTION:¿Porqué las personas que quieren perder o ganar peso no logran su objetivo\, o bien\, si lo consiguen no es sostenible? ¿Por qué algunas mujeres necesitan un camión de golosinas en una etapa del mes?\nDescubre de una forma fácil como equilibrar el peso y la energía en el hombre y el la mujer. También un aspecto que pocas veces se toca\, pautas alimenticias para ganar peso en aquellas personas que no logran y que suele ser paradójicamente\, un mayor problema para una pequeña parte de la población. Y por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nConoceremos los aspectos generales en nutrición natural para ambos\, estilos de cocción apropiados para cada uno\, que evitar y que hacer énfasis. También nos centraremos en la dieta para a mujer según la edad\, el síndrome premenstrual\, \nY\, por supuesto\, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nPrecios:  \n«El precio es mucho mas reducido si haces el programa de 12 cursos a lo largo del año. Infórmate en nuestra escuela» \nPresencial y ONLINE 70€ y 60€ socio \nReserva AHORA\n  \n  \nComparte con quien le pueda interesar
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CATEGORIES:Cocina Energética
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