Descubre la paz interior y la sanación a través de la respiración consciente Libera el poder de tu respiración y emprende un viaje transformador de autodescubrimiento, sanación y paz interior. Únase a nosotros para una vida que cambia la respiración y la clase de meditación, diseñada para elevar su bienestar y despertar su potencial. Durante […]
Mindfulness Shiné y Vipasana Del 25 al 29 de Agosto 2023 Mindfulness es una practica meditativa procedente del budismo: el uso de la atención para desarrollar concentración (samatha) y sabiduría (vipasana). Con el desarrollo de la atención la persona encuentra medios para algo simple pero, a la vez, tan complejo como vivir más cerca del aquí […]
¿Sufres de problemas de estomago....... preocupaciones, queja, dudas excesivas, te pueden los dulces, te falta energía y vitalidad, retención en las piernas, Conecta a la Tierra que nos da la estabilidad, el alimento, y el equilibrio para todo el año a través de la técnica de basada en la medicina ancestral. Aprende algo mas sobre […]
Sabías que el final del verano y la conexión con el otoño es la estación en la que creamos la calidad de la energía y la base del sistema inmune para todo el año? . La conexión con la madre Tierra que nos da el apoyo, la vitalidad, estabilidad y equilibrio. Para adaptarnos al cambio […]
Por qué cuando terminamos el verano acabamos con falta de fuerza y vitalidad y con síndromes post vacacionales? Descubre que ejercicios, que habitos de vida y que alimentos te refrescarán y aportarán la energía suficiente para llegar al final del verano en perfectas condiciones. Taller enfocado para Equilibrar nuestro cuerpo, nuestra energía y nuestra mente […]
Comes saludable y equilibrado pero te falta energía y vitalidad? Descubre que no sólo es importante el ingrediente de calidad. Descubre el efecto en tu cuerpo de los 19 estilos de cocción y especialmente como no combinarlos para una buena digestión y absorción que afectará a la calidad de la energía en tu cuerpo. Y […]
¿Por que solo unas vacaciones cuando al mismo tiempo puedes regenerarte por dentro y por fuera en tan solo tres dias? Llévate a casa después de tu pequeño retiro una hoja de ruta para recuperar tu salud. No te conformes con solo irte de vacaciones cuando puedes hacer algo mas por ti. Un regalo […]
¿Por qué estudiar Shiatsu? El Shiatsu es un método que nos permite dar y recibir cuidados, calor y sanación a través de un tacto no-intrusivo. Hoy en día su papel es esencial, en un momento en la que necesitamos mas que nunca el contacto con los demás. Basado en la Medicina Tradicional China, podemos […]
Comer saludable y cuidarse con una alimentación natural no significa estar todo el día en la cocina. Aprende a organizar tus menús y a realizar preparados rápidos con recetas sencillas y deliciosas. Recupera tu energia natural de forma fácil y sencilla. Puedes ver la video descripción del curso pinchando en este enlace https://www.youtube.com/watch?v=7r8JyvloeAo Y, por supuesto, cocinamos […]
Te gustaría aprender a utilizar cada alimento como una medicina? Qué utilizar de forma natural cuando nos duele la cabeza, nos resfriamos, o incluso cuando sufrimos afecciones en la piel, cándida, etc. Descubre el poder medicinal de los alimentos naturales y cómo y cuando utilizarlos. Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma […]
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