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SUMMARY:Nutrición natural Deportiva
DESCRIPTION:Te gustaría llevar una alimentación deportiva totalmente natural? Cada vez más deportistas\, especialmente los de la élite\, optan por una base en nutrición que aporte la energía y regeneración muscular necesaria sin recurrir a alimentos procesados ni suplementos químicos. \nSi haces deporte para tener más salud\, este curso te interesa. \nY por supuesto cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica. \nEn este curso aprenderás: \n\nLos efectos en la salud de la actual nutrición del deportista\nDiseño de dieta para profesionales y aficionados al deporte\nEl mito de los hidratos de carbono\nSalud\, condición física y nutrición deportiva\nLa importancia de los granos. Como cocinarlos\nLa adrenalina y la endorfina en tu alimentación\nGen ahorrador y controlador de peso\nLa hidratación natural\nSobrecompensación\nLa hidratación natural\nDigestión y limpieza hepática\nEl metabolismo basal y la energía\nLa fatiga y como combatirla\nQue tomar antes\, durante y después del esfuerzo\nGUIA DE ALIMENTOS INTERESANTES PARA EL DEPORTISTA\n\n  \nPrecios:  \nPresencial 70€ y 60€ socio \nINSCRÍBETE AHORA\nComparte con quien le pueda interesar \n\n[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]
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