🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!

¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves, prácticos y deliciosos, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez!

Estos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos, llenos de sabor, sin tanta teoría, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí, son perfectos para compartir en familia, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo!

🍣 En este taller PLATOS para incrementar tu estado de ánimo

Para ello te pedimos que escogas dos actidudes del siguiente listado

Una vez escogas las dos actitudes te comunicaremos que preparaciones vamos a realizar. Al mismo tiempo que cocinamos te contaremos por que cada uno de estos platos esta relacionado con esta emoción y un listado de propuestas para mejorar tu vida relacionadas con cada actitud.

¿Te apetece crear tus propios platos para elevar tu estado de ánimo saludables y energéticos para regenerar tu microbiota intestinal, y de esta manera incrementar tu energía, vitalidad y de paso perder peso y subir el sistema inmune?
Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  PLATOS CON INGREDIENTES QUE INCREMENTAN TU ESTADO DE ANIMO, con ingredientes ecológicos y 100% naturales, sin azúcar ni vinagres anadidos que destrozan tu microbiota si son pasteurizados ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales, sin gluten, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son preparaciones que regeneran tu microbiota intestinal y que de paso te permite tu estado de ánimo.

Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de color.

👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor.

🌱 ¿Y luego qué?

Este es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa, postres sin culpa, desayunos energéticos, cocina para peques, panes rápidos…
25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar.

¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?
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🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de cocina Actitud que nutre?

¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!
Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa, saludable y divertida de 3 horas, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción:

👉 Accede al cuestionario aquí

Una vez rellenado, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.