🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!

¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves, prácticos y deliciosos, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez!

Estos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos, llenos de sabor, sin tanta teoría, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí, son perfectos para compartir en familia, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo!

Las hamburguesa vegetales como alternativa saludable se hace necesario en los tiempos que vivimos. Son mas sostenibles para el medio ambiente, generan mas energia y vitalidad durante mas tiempo, contribuyen a mantener en mejor estado la microbiota intestinal, regulan el azúcar en sangre con lo que son ideales para no generar diabetes, obesidad y cáncer, elevan mas el sistema inmunitario, son mas accesibles económicamente y son sencillas de preparar, pero hacerlas bien, que sean saludables, con ingredientes que te nutran y sin mezclas que te generen problemas digestivos y, a la vez que estén realmente sabrosas, tiene algo más de intríngulis.

Las claves para que cumpla nuestros deseos sin alterar el sistema digestivo son:

Ingredientes fáciles de encontrar, generalmente basada en una legumbre que es una gran fuente de proteinas, Natural y ecologico integral y mezclar apropiadamente para no generar gases.

Sabor, Color, textura, firmeza y jugosidad

Y como no, las salsas que hacen son adictivas porque llevan glutamato y azúcar y por esto nos enganchan a su consumo. Aprende esto de forma fácil y rápida con ingredientes naturales y mucho mas económico que cualquier salsa cancerígena

🍣 En este taller Elaboraremos

• Burguer saludables
• Salsa cheddar sin lacteos
• Ketchup simbiotico
• Tooping saludables

¿Te apetece crear BURGUER sencillas, saludables y energéticos sin tener que investigar si los ingredientes tienen alergenos?
Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar  BURGUER, SALSAS Y TOOPING  con ingredientes ecológicos y 100% naturales, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales, superalimentos y mucha diversión.
Ideal si quieres sorprender en casa o simplemente darte un gusto saludable y lleno de SABORY TEXTURAS INCREIBLES

👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor.

🌱 ¿Y luego qué?

Este es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa, fermentados, postres sin culpa, desayunos energéticos, cocina para peques, panes rápidos…
25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar.

¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?
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🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina de  BURGUER saludables y Creativos?

¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!
Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa, saludable y divertida de 3 horas, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción:

👉 Accede al cuestionario aquí

Una vez rellenado, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.

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