10:00 Charla (Lorena Fernández): 

• Doshas y Gunas mentales (Satwa, Rajas y Tamas)
• Conoce tu Dosha
• Equilibra tus Doshas a través de la alimentación

11:00 Practica de yoga (Lorena Fernández): 

• Equilibrio de Doshas conla práctica del yoga
• Meditación guiada

14:00 Almuerzo Ayurveda (Rafael Jimenez)

Kitchari tridosha

Col al curry con salsa divina de espinacas

Boniato a las tres salsas Vata, Pitta y Kapha

Allium de Manzana