🍱 ¡Bienvenidos a los nuevos talleres de Espacio Karuna!

¿Quién dijo que cuidarse no podía ser divertido, sabroso y creativo? En Espacio Karuna lo sabemos bien: comer saludable no es sinónimo de aburrido, y por eso hemos creado un nuevo programa con 25 cursos breves, prácticos y deliciosos, pensados para inspirarte y ayudarte a transformar tu alimentación… ¡una cucharada a la vez!

Estos nuevos talleres son como bocados de bienestar: cortos, llenos de sabor, sin tanta teoría, con recetas que podrás aplicar desde el primer momento. ¡Y sí, son perfectos para compartir en familia, regalarte tiempo de calidad o probar algo totalmente nuevo!

🍣 En este taller Elaboraremos

• Crema para mejorar el sueño
• Agridulce de verduras a la plancha
• Wok de cebada depurativa
• Tarrina de tofu con olivas y pimiento rojo
• Ensalada de aguacate y algas a la albahaca
• Copa crema dulce con frutas maceradas

¿Te apetece crear platos sencillos, saludables y energéticos sin tener que estar contando calorías,  si los ingredientes son saludables, los alérgenos, y un largo etc?

Este taller es tu pasaporte: aprenderás a preparar los secretos para preparar platos fáciles para mejorar el SUEÑO,  y evitar CAMBIOS DE HUMOR,  SOFOCOS, SUDORES O DOLORES MENSTRUALES  fáciles, con ingredientes ecológicos y 100% naturales, sin azúcar refinado ni ingredientes procesados. Solo ingredientes naturales, sin gluten, sin levaduras que hinchan tu cuerpo y mucha diversión. Son platos simbióticos que regeneran tu microbiota intestinal 
Ideal si quieres mejorar tu vida fisica, emocional y mental

👉 No hace falta experiencia previa. Solo ganas de pasarlo bien y comer mejor.

🌱 ¿Y luego qué?

Este es solo el comienzo… porque vienen muchos más: cocina tailandesa, fermentados, postres sin culpa, desayunos energéticos, cocina para peques, panes rápidos…
25 talleres para que alimentarte sea un placer y un camino hacia el bienestar.

¿Te apuntas al cambio más sabroso de tu vida?
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🥢 ¿Quieres apuntarte al taller de Cocina para la mujer?

¡Nos alegra muchísimo tu interés en este taller tan especial!
Para poder reservar tu plaza en esta experiencia sabrosa, saludable y divertida de 3 horas, necesitamos que cumplimentes el siguiente formulario de inscripción:

👉 Accede al cuestionario aquí

Una vez rellenado, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza y enviarte todos los detalles.